I hate Monday! Kalimat tersebut nyaris menjadi humor umum di hari Senin. Begitu banyak orang yang tidak menyukai Senin karena dinilai membuat stres. Namun ketika ketidaksukaan itu telah menjadi gangguan yang mempengaruhi mental dan kinerja, saat itulah seseorang telah terdampak Monday blues. Apa itu Monday Blues? Monday blues adalah sebutan untuk kondisi saat seseorang mengalami … Read more
Apa Itu Psikosomatis? Psikosomatis terdiri dari dua kata, yaitu pikiran (psyche) dan tubuh (soma). Secara harfiah, psikosomatis diartikan sebagai penyakit yang melibatkan pikiran dan tubuh. Ini terjadi ketika fungsi fisiologis tubuh dipengaruhi oleh ketegangan psikologis yang menyebabkan penyakit atau memperburuk penyakit yang sudah ada sebelumnya. Gejala Psikosomatis yang Umum Perlu diketahui bahwa pikiran dapat menyebabkan … Read more
Obat penenang sering disalahgunakan dan dapat menyebabkan ketergantungan jika digunakan dengan tidak tepat. Bagaimana sebenarnya obat ini bekerja? Anda dapat menemukan informasi lengkap mengenai jenis dan efek sampingnya di bawah ini. Apa itu Obat Penenang? Obat penenang adalah obat yang digunakan khusus untuk mengatasi masalah kesehatan psikologis seperti: Gangguan kecemasan. Insomnia. Stres. Depresi. Obat ini … Read more
Gangguan belajar pada anak penting untuk diwaspadai oleh orang tua, karena jika tidak mendapatkan perhatian serius hal ini bisa memengaruhi kepercayaan diri dan motivasi anak. Bagaimana cara mengatasi keadaan ini? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Tanda dan Gejala Gangguan Belajar pada Anak Menurut dr. Ursula Penny P, gangguan belajar adalah kondisi ketika seorang anak … Read more
Mengigau atau berbicara ketika tidur disebut dengan somniloquy, ini merupakan gangguan tidur yang tidak normal di mana orang berbicara saat tidur tanpa menyadarinya. Penelitian telah menunjukkan bahwa berbicara saat tidur merupakan kondisi yang dilakukan oleh alam bawah sadar manusia. Orang yang mengigau biasanya bicara dengan diri mereka sendiri. Tak hanya itu saja, mereka bahkan bisa … Read more
Pengertian Cantengan Cantengan adalah kondisi di mana terjadi pembengkakan, rasa sakit, dan perubahan warna kulit menjadi kemerahan pada area jari kaki, terutama pada ujung jempol kaki. Cantengan terjadi ketika kuku pada jempol kaki tumbuh tidak normal, dengan kuku tumbuh ke dalam dan menusuk kulit. Cantengan biasanya terjadi pada mereka yang memiliki kuku tebal dan berbentuk … Read more
Menerapkan cara meditasi untuk pemula bertujuan untuk mengoptimalkan fungsi dari kegiatan yang satu ini yaitu menenangkan diri sekaligus melepas rasa stres yang tengah mendera. Jika Anda tertarik untuk mulai melakukan terapi ini, simak cara meditasi untuk pemula berikut! Apa Itu Meditasi? Meditasi adalah terapi atau aktivitas di mana Anda duduk bersila, memejamkan mata, dan mengosongkan … Read more
Oligospermia adalah kondisi di mana jumlah sperma dalam air mani sangat rendah. Jika jumlah sperma kurang dari 15 juta sperma per mililiter (ml) air mani, kondisi ini dianggap sebagai oligospermia oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Di bawah ini, kami akan menjelaskan lebih detail mengenai penyebab dan cara mengatasi oligospermia. Apa itu Oligospermia? Oligospermia terjadi ketika … Read more
Minum air hangat setiap hari dikatakan dapat memiliki efek samping bagi tubuh. Pertanyaannya, apakah minuman hangat ini benar-benar berbahaya bagi kesehatan? Berikut penjelasannya. Adakah Efek Samping dari Minum Air Hangat Setiap Hari? Pada dasarnya, tidak ada bahaya dalam minum air hangat setiap hari. Risiko utamanya adalah sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan. Oleh karena itu, … Read more
Ketergantungan pada ponsel dapat menyebabkan seseorang mengalami nomofobia atau takut hidup tanpa ponsel. Bagi beberapa orang, penggunaan ponsel sudah menjadi bagian tak terpisahkan dalam keseharian. Namun, jika tidak diatasi, kondisi ini dapat mengganggu rutinitas sehari-hari. Simak penjelasan lengkapnya berikut ini! Apa Itu Nomofobia? Nomofobia atau takut hidup tanpa ponsel merupakan istilah yang digunakan untuk menggambarkan … Read more
