Pasangan yang ingin memiliki keturunan umumnya mencari tips posisi berhubungan intim agar cepat hamil. Apakah posisi seks benar-benar mempengaruhi peluang hamil? Temukan penjelasannya di bawah ini.
Apakah Ada Posisi Bercinta yang Meningkatkan Peluang Hamil?
Penelitian tentang posisi bercinta agar cepat hamil anak laki-laki atau perempuan masih terbatas. Belum ada bukti ilmiah yang kuat untuk mendukung klaim bahwa posisi berhubungan intim dapat meningkatkan kemungkinan pembuahan.
Mungkin Anda pernah mendengar bahwa beberapa posisi, seperti posisi misionaris, lebih baik daripada posisi lainnya untuk hamil. Namun, belum ada bukti yang mendukung teori tersebut.
Ahli-ahli menyebutkan bahwa posisi doggy style memungkinkan penetrasi lebih dalam. Posisi ini memungkinkan sperma berada di dekat leher rahim. Namun, belum ada bukti bahwa penetrasi yang lebih dalam mempengaruhi peluang hamil, meskipun secara logis posisi ini mungkin membantu.
Penting untuk dicatat bahwa sperma dapat mencapai rahim dalam hitungan detik setelah ejakulasi. Selanjutnya, sperma hanya membutuhkan waktu 2 hingga 15 menit untuk mencapai tuba falopi.
Jadi, selama pasangan Anda ejakulasi di dalam vagina, posisi berhubungan seks tidak mempengaruhi kemungkinan hamil atau tidak. Jangan terlalu fokus pada tips posisi bercinta agar cepat hamil, tetaplah santai dan nikmati momen intim dengan pasangan Anda.
Tips agar Cepat Hamil
Meskipun tidak ada bukti yang menyatakan bahwa posisi seks tertentu dapat meningkatkan peluang hamil, ada beberapa langkah yang dapat Anda coba untuk meningkatkan kesuburan, antara lain:
1. Konsultasikan dengan Dokter Kandungan
Lakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk mengetahui kondisi kesehatan reproduksi Anda dan pasangan. Dokter juga akan memberikan rekomendasi tentang vitamin kehamilan yang mengandung asam folat, yang penting untuk perkembangan otak janin.
2. Mengetahui Siklus Menstruasi
Pahami siklus menstruasi Anda untuk mengetahui masa subur Anda. Ovulasi adalah waktu di mana peluang hamil paling tinggi. Pada masa ini, disarankan untuk berhubungan seksual dengan pasangan Anda.
3. Menjaga Berat Badan Ideal
Pola makan dan berat badan dapat mempengaruhi kesuburan wanita. Berat badan yang ideal membantu menjaga keseimbangan hormon yang penting dalam pembuahan.
4. Hindari ke Kamar Mandi Setelah Berhubungan Seksual
Tidak perlu langsung pergi ke kamar mandi setelah berhubungan seksual. Biarkan sperma berada di dalam vagina selama beberapa waktu untuk mencapai rahim.
5. Jangan Melakukan Hubungan Intim Berlebihan
Tidak perlu berhubungan seksual terlalu sering. Sperma dapat bertahan hidup di tubuh selama beberapa hari, jadi melakukan hubungan seksual setiap hari tidak meningkatkan peluang hamil.
6. Hindari Stres
Hindari stres berlebihan dan nikmati prosesnya. Lakukan aktivitas yang membantu menurunkan stres, seperti akupunktur atau yoga bersama pasangan.
7. Jalani Pola Hidup Sehat
Olahraga secara teratur, tetapi jangan terlalu berlebihan. Pastikan Anda memiliki gaya hidup sehat untuk meningkatkan kesuburan.
Cara Meningkatkan Peluang Pembuahan Setelah Berhubungan Seks
Selain posisi berhubungan intim agar cepat hamil, ada juga yang berpendapat tentang aktivitas setelah berhubungan seksual. Beberapa orang menyarankan untuk berbaring selama beberapa waktu setelah berhubungan seks, tetapi ada juga yang mengatakan hal ini tidak mempengaruhi peluang hamil. Jutaan sperma dilepaskan setiap ejakulasi, jadi seharusnya terdapat cukup banyak sperma di vagina.
Jika Anda merasa nyaman, Anda dapat tetap berbaring di tempat tidur selama beberapa waktu setelah berhubungan seks. Cobalah mengangkat pinggul dengan bantal untuk membantu sperma bergerak menuju sel telur. Namun, jika Anda langsung berdiri, tidak akan mengurangi peluang hamil karena sperma telah memasuki rahim dan lendir serviks membantu menahan sperma untuk pembuahan.
Seberapa Sering Berhubungan Seks?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sperma memiliki kualitas yang lebih baik jika dikumpulkan setelah 2-3 hari. Namun, berhubungan seks setiap 1-2 hari selama masa subur juga meningkatkan peluang hamil.
Cobalah berhubungan seks lebih sering, tetapi jangan memaksakan diri. Penting untuk merasa nyaman dalam jadwal hubungan seksual Anda. Jika kehamilan tidak terjadi segera, jangan menekan diri sendiri atau pasangan. Kadang-kadang diperlukan waktu beberapa bulan untuk hamil, terutama jika Anda berusia 30-an atau lebih.
Referensi
- Bell, Soophie. 2021. Sex Positions for Getting Pregnant. https://www.babycentre.co.uk/sex-for-getting-pregnant. (Diakses pada 6 April 2023).
- Eagleson, Holly dan Nicole Harris. 2022. The Best Sex Positions to Get Pregnant. https://www.parents.com/getting-pregnant/fertility/best-sex-position-to-conceive/. (Diakses pada 6 April 2023).
- Mann, Denise. 2022. 7 Tips for Getting Pregnant Faster. https://www.webmd.com/baby/features/7-tips-getting-pregnant-faster. (Diakses pada 6 April 2023).
- Watson, Stephanie. 2018. Babymaking 101: Ways to Get Pregnant Faster. https://www.healthline.com/health/sex-for-pregnancy. (Diakses pada 6 April 2023).
About The Author
