Meski seks sering dianggap tabu, manfaat seks telah banyak diungkap dan dibuktikan secara ilmiah.
Berikut adalah 7 manfaat berhubungan intim bagi pria:
1. Mengurangi risiko jantung dan stroke
Berdasarkan penelitian dari Queens University, Belfast, pria yang berhubungan seks minimal 3 kali seminggu memiliki risiko serangan jantung dan stroke yang lebih rendah hingga 50 persen.
2. Menjaga mood tetap positif
Aktivitas seks yang rutin dapat menghilangkan stres, meningkatkan harga diri, dan mencegah depresi dengan memicu pelepasan hormon endorfin.
3. Memperbaiki kualitas tidur
Hubungan intim dapat mempercepat tidur dan meningkatkan kualitas tidur karena hormon oksitosin yang dilepaskan.
4. Mengurangi risiko kanker prostat
Pria yang mengalami ejakulasi secara rutin memiliki risiko 33 persen lebih rendah untuk terkena kanker prostat.
5. Menghilangkan rasa nyeri
Orgasme dapat meringankan kram menstruasi pada wanita dan mengurangi rasa sakit pada pria.
6. Menjaga tubuh tetap bugar
Bercinta dapat membakar banyak kalori, lebih efektif daripada berlari selama 30 menit.
7. Membuat kulit tampak lebih muda dan panjang umur
Manfaat berhubungan intim secara rutin dapat membuat Anda terlihat lebih muda dan mengurangi risiko kematian.
8. Meningkatkan testosteron
Melakukan hubungan seks secara teratur dapat meningkatkan kadar testosteron secara alami.
9. Meningkatkan libido
Bercinta setiap hari dapat meningkatkan libido secara signifikan.
Jika 9 manfaat berhubungan intim untuk pria tidak memotivasi Anda untuk bercinta, ada beberapa masalah kesehatan yang perlu Anda periksa.
Berkonsultasilah dengan dokter untuk mencari solusi yang tepat dan kembali menikmati kehidupan seks yang sehat dan menyenangkan.
Anda juga dapat mencoba mengelola stres, makan dengan gizi yang cukup, berolahraga secara teratur, dan menggunakan suplemen alami untuk meningkatkan libido.
About The Author
