Protokol diet low carb terlihat mudah, asalkan menghindari makanan karbohidrat yang berlebihan. Namun, banyak kesalahan yang sering dilakukan pelaku diet, membuat low carb diet selalu gagal. Pantangan Diet Low Carb yang Sering Dilanggar Diet low carb dapat menurunkan berat badan dengan mudah, namun juga dapat menjadi jebakan yang sulit. Berikut adalah beberapa kesalahan yang harus … Read more
Membatasi asupan gula penting bagi penderita diabetes agar kadar gula darah tetap normal. Bagaimana dengan penderita diabetes yang ingin makan durian? Simak penjelasannya di bawah ini. Benarkah Pengidap Diabetes Tidak Boleh Makan Durian? Ahli gizi menyatakan bahwa penderita diabetes boleh makan durian asal dalam jumlah terbatas. Makan durian dalam jumlah berlebihan dapat berdampak buruk karena … Read more
Perbedaan pendapat bisa terjadi dalam lingkup manapun, termasuk dalam lingkungan keluarga. Agar tidak menyebabkan perselisihan yang berlarut-larut, simak cara mengatasi perbedaan pendapat dalam keluarga dalam ulasan berikut! Tips Mengatasi Perbedaan Pendapat dalam Keluarga Mengatasi perbedaan pendapat yang terjadi di keluarga bisa menjadi tantangan tersendiri. Jika tidak bisa menyikapi hal ini dengan baik, perselisihan tidak bisa … Read more
Autofagi adalah cara tubuh membersihkan sel yang rusak dengan meregenerasi sel yang lebih sehat. Ketahui penjelasan lengkap mengenai manfaat, efek samping, dan kaitannya dengan puasa. Apa Itu Autofagi? Istilah autofagi atau autophagy sendiri berasal dari Yunani kuno yang berarti ‘self-eating’. Pada dasarnya tubuh manusia mengandung triliunan sel, seiring waktu molekul yang tidak diinginkan dapat menumpuk … Read more
Jerawat batu adalah jenis jerawat parah yang disebabkan oleh penyumbatan pori-pori dan peradangan serius pada kulit. Ketahui lebih lanjut tentang gejala, penyebab, dan cara mengatasi jerawat batu. Apa Itu Jerawat Batu? Jerawat batu adalah jenis jerawat yang sangat parah yang disebabkan oleh penyumbatan pori-pori, peradangan, dan infeksi pada kulit. Perubahan hormon selama masa pubertas juga … Read more
Salah satu masalah yang sering dihadapi para istri dalam rumah tangga adalah suami yang senang menghabiskan waktu di luar rumah. Apa saja tips agar suami betah di rumah? Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini. Cara Bikin Suami Betah Di Rumah Sebelum menjelaskan mengenai tips suami betah di rumah, pada dasarnya rumah harus menjadi tempat yang … Read more
Deodaran adalah produk perawatan tubuh yang sering digunakan untuk meminimalisir aroma tidak sedap yang berasal dari ketiak. Terdapat bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi permasalahan tersebut. Berikut adalah cara mengatasi ketiak basah dan bau dengan bahan alami: Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Alami Selain menggunakan deodoran, berikut ini sejumlah cara menghilangkan bau ketiak secara … Read more
Meski terlihat sepele, apakah Anda tahu fungsi keringat bagi kesehatan tubuh? Manfaat berkeringat yang bisa Anda dapatkan adalah sebagai berikut: 1. Keringat membuat suhu tubuh tetap dingin Keringat penting untuk proses pendinginan tubuh secara alami. Saat suhu tubuh meningkat, tubuh mengeluarkan keringat dan panas untuk menurunkan suhu tubuh. 2. Membersihkan racun dari tubuh Keringat membantu … Read more
Masturbasi pada Wanita Memenuhi hasrat seksual merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia. Selain hubungan seksual, beberapa orang juga melakukan masturbasi untuk mendapatkan kepuasan seksual. Masturbasi adalah aktivitas untuk mendapatkan kepuasan seksual dengan merangsang diri sendiri. Aktivitas ini normal dilakukan oleh pria maupun wanita, termasuk mereka yang sudah memiliki pasangan. Sebuah survei yang dilakukan oleh Superdrug … Read more
Sindrom kelelahan kronis adalah kondisi medis yang sering tidak disadari oleh banyak orang, meskipun mereka mengalaminya. Pelajari lebih lanjut tentang masalah medis ini, termasuk ciri-ciri, penyebab, serta langkah-langkah pengobatan dan pencegahannya. Apa Itu Sindrom Kelelahan Kronis? Sindrom kelelahan kronis atau Chronic Fatigue Syndrome (CFS) adalah gangguan medis yang menyebabkan penderitanya merasa lelah secara terus-menerus. Kelelahan … Read more
