Menurut definisi polusi suara, polusi suara terjadi ketika ada kebisingan berlebihan yang menyebabkan gangguan. Definisi ini berlaku untuk suara yang tidak wajar dalam volume atau suara yang dihasilkan. Kurangnya perencanaan tata kota dapat meningkatkan paparan terhadap polusi suara. Inilah sebabnya mengapa Anda perlu memahami polusi suara untuk menghindari bahaya. Tidak hanya itu, ada banyak penyebab polusi suara di lingkungan Anda.
Dampak Polusi Suara bagi Kesehatan
Polusi suara seringkali hanya dianggap mengganggu ketenangan dan konsentrasi ketika beraktivitas, namun sebenarnya ada banyak bahayanya. Berikut adalah dampak polusi suara bagi kesehatan:
1. Konsentrasi menurun
Dampak polusi suara yang paling nyata adalah kerusakan kesehatan mental. Sebagai contoh, orang yang tinggal dekat dengan bandara mungkin menjadi gelisah. Kebisingan yang terus menerus dapat menyebabkan kepanikan dan meningkatkan tingkat frustrasi.
Polusi suara merupakan hambatan besar dalam fokus pikiran pada tugas tertentu. Seiring berjalannya waktu, pikiran bisa kehilangan kemampuannya untuk berkonsentrasi pada hal-hal berbeda.
2. Masalah pendengaran
Dampak polusi suara yang sangat bising bisa menyebabkan masalah dalam tubuh. Telinga dapat menangkap suara dengan rentang tertentu tanpa mengalami kerusakan. Suara-suara buatan manusia seperti jackhammer, klakson, mesin, pesawat terbang, dan bahkan kendaraan bisa terlalu keras untuk pendengaran manusia.
Mendengarkan musik dengan volume tinggi bisa merusak gendang telinga dan menyebabkan kehilangan pendengaran. Hal ini juga mengurangi sensitivitas terhadap suara yang diterima telinga secara tidak sadar untuk mengatur ritme tubuh.
3. Mengganggu kesehatan mental
Polusi suara yang berlebihan di tempat kerja seperti kantor, lokasi konstruksi, dan bahkan di rumah Anda dapat mempengaruhi kesehatan psikologis. Studi menunjukkan bahwa dampak polusi suara yang berlebihan dapat meningkatkan perilaku agresif, gangguan tidur, stres kronis, kelelahan, dan hipertensi. Kondisi ini pada gilirannya dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius dan kronis di masa mendatang.
4. Gangguan tidur
Suara keras dapat mengganggu pola tidur dan menyebabkan rasa tidak nyaman. Jika tidur malam terganggu, dapat menyebabkan masalah kelelahan dan penurunan kinerja di kantor atau di rumah. Oleh karena itu, disarankan untuk tidur dengan nyenyak untuk memberikan tubuh istirahat yang optimal.
5. Masalah kardiovaskular
Tingkat tekanan darah, penyakit kardiovaskular, dan masalah jantung terkait peningkatan stres. Studi menunjukkan bahwa kebisingan intensitas tinggi dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan peningkatan denyut jantung karena mengganggu aliran darah normal. Oleh karena itu, Anda harus mewaspadai penyakit akibat polusi suara!
6. Keguguran
Jika ibu hamil terpapar suara di atas 85 desibel secara terus menerus, ada risiko keguguran, kelahiran prematur, atau masalah pada janin yang dapat menyebabkan gangguan pendengaran sejak lahir.
7. Menghambat tumbuh kembang anak
Anak-anak memiliki risiko yang lebih besar jika terpapar polusi suara setiap hari. Polusi suara dapat menghambat daya ingat dan tumbuh kembang anak. Hal ini juga dapat menghambat kemampuan anak dalam belajar di sekolah.
8. Kesulitan berkomunikasi
Kebisingan tinggi dapat menyebabkan masalah dalam berkomunikasi. Hal ini dapat menyebabkan kesalahpahaman dan kesulitan memahami pembicaraan orang lain. Suara tajam yang konstan dapat menyebabkan sakit kepala parah dan mengganggu keseimbangan emosional.
9. Tinnitus
Dampak polusi suara juga dapat menyebabkan tinnitus, yaitu suara berdenging di telinga yang bersifat sementara atau jangka panjang. Ini adalah penyakit akibat paparan suara terus menerus dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada telinga. Kondisi ini membuat telinga tidak nyaman.
10. Efek pada satwa liar
Satwa liar menghadapi lebih banyak masalah daripada manusia akibat polusi suara, karena hewan lebih bergantung pada suara. Hewan memiliki indera pendengaran yang lebih baik daripada manusia karena kelangsungan hidup mereka bergantung pada suara. Dampak polusi suara yang berlebihan dimulai di habitat mereka. Hewan peliharaan juga bisa bereaksi lebih agresif di lingkungan rumah dengan suara yang terus menerus.
Hewan menjadi lebih bingung dan menghadapi banyak masalah perilaku. Di alam, hewan mungkin mengalami gangguan pendengaran, menjadi mangsa yang mudah, dan menyebabkan penurunan populasi. Beberapa spesies yang bergantung pada naluri perkawinan untuk bereproduksi mungkin tidak dapat mendengar panggilan naluri ini akibat kebisingan berlebihan. Akibatnya, hewan tidak dapat bereproduksi dan menyebabkan penurunan populasi. Hewan lain membutuhkan suara untuk ekolokasi dan navigasi saat bermigrasi. Gangguan terhadap sinyal suara mereka dapat membuat mereka tersesat dan tidak dapat bermigrasi seperti seharusnya.
Untuk mengatasi peningkatan suara di sekitar mereka, hewan menjadi lebih keras, yang kemudian dapat meningkatkan tingkat polusi. Oleh karena itu, pemahaman tentang polusi suara dapat membantu kita mengurangi dampaknya terhadap lingkungan.
Penyebab Polusi Suara di Lingkungan
Setelah mengetahui dampak polusi suara bagi kesehatan, berikut ini beberapa penyebab polusi suara yang perlu diwaspadai:
1. Industrialisasi
Sebagian besar industri menggunakan mesin besar yang menghasilkan kebisingan besar. Selain itu, peralatan seperti kompresor, generator, kipas angin, dan pabrik penggilingan juga menghasilkan kebisingan besar. Biasanya, pekerja di pabrik dan industri ini menggunakan penyumbat telinga untuk mengurangi dampak polusi suara.
2. Perencanaan tata kota yang buruk
Di negara-negara berkembang, perencanaan tata kota yang buruk dapat menyebabkan polusi suara tinggi. Rumah yang padat, keluarga besar yang tinggal di ruang yang sempit, persaingan dalam mendapatkan fasilitas dasar dapat menyebabkan polusi suara yang mengganggu masyarakat sekitar.
3. Acara sosial
Kebisingan sering terjadi pada acara sosial seperti pesta pernikahan, pasar, dan tempat ibadah. Orang sering melanggar aturan yang ditetapkan oleh pemerintah setempat dan mengganggu kesehatan lingkungan dengan memutar musik dengan volume tinggi hingga larut malam. Di pasar, ada orang yang menjual produk dengan suara yang keras untuk menarik perhatian.
4. Transportasi
Jumlah kendaraan di jalan yang tinggi, pesawat terbang di atas rumah, dan kereta yang mengeluarkan kebisingan tinggi membuat orang sulit beradaptasi. Tingkat kebisingan yang tinggi membuat orang normal kesulitan mendengar dengan jelas.
5. Kegiatan konstruksi
Penyebab polusi suara lainnya adalah kegiatan konstruksi seperti penambangan, pembangunan jembatan, bendungan, bangunan, stasiun, jalan, dan jalan layang yang terjadi di berbagai negara. Kegiatan konstruksi ini dilakukan setiap hari untuk memenuhi kebutuhan manusia akan bangunan dan jalan yang mampu menampung lebih banyak orang dan mengurangi kemacetan lalu lintas.
6. Pekerjaan rumah tangga
Hampir setiap orang menggunakan gadget dalam kehidupan sehari-hari. Gadget seperti TV, ponsel, blender, mixer, pressure cooker, penyedot debu, mesin cuci dan pengering, dan pendingin ruangan dapat menyumbang kebisingan dan memengaruhi kualitas hidup lingkungan dengan buruk.
Meskipun bentuk polusi ini mungkin tampak tidak berbahaya, namun sebenarnya memiliki konsekuensi yang luas. Dampak buruknya terhadap kesehatan lingkungan sangat serius. Tidak hanya satwa liar lokal yang terpengaruh oleh polusi, tetapi manusia juga menghadapi sejumlah masalah akibatnya.
7. Badai
Bukan hanya suara buatan manusia, alam juga dapat menyebabkan polusi suara. Badai seperti angin topan, angin puting beliung, dan tornado bisa sangat mengganggu dan menciptakan polusi suara yang tinggi.
Suara keras yang dihasilkan oleh badai dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memberikan tekanan pada telinga. Kilat dan badai petir juga menghasilkan suara tinggi yang dapat memengaruhi kemampuan pendengaran Anda.
Bagaimana mengurangi polusi suara?
Hingga saat ini, belum ada banyak solusi untuk mengurangi polusi suara. Secara pribadi, setiap orang dapat membantu mengurangi kebisingan di rumah dengan menurunkan volume radio dan televisi. Mendengarkan musik tanpa headphone juga merupakan langkah yang baik. Juga penting untuk tidak menggunakan pengeras suara publik.
Mengendalikan volume suara di klub malam, bar, pesta, dan disko juga bisa dilakukan. Perencanaan tata kota yang lebih baik dapat menciptakan zona bebas polusi suara, tetapi suara klakson dan kebisingan industri tidak dapat diterima.
Sekarang bahwa Anda sudah memahami definisi polusi suara, apakah Anda dapat melakukan langkah-langkah untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan polusi suara demi kesehatan?
About The Author
