Salah satu kondisi kulit yang dapat menurunkan rasa percaya diri adalah memar. Tapi jangan khawatir, memar dapat dihilangkan dengan obat topikal dan bahan alami. Simak penjelasan mengenai cara menghilangkan memar di bawah ini.
Apa itu Memar?
Memar terjadi ketika pembuluh darah kapiler di area kulit yang terdampak pecah, membuat kulit tampak merah dan keunguan. Kulit yang memar juga akan membengkak dan terasa sakit saat disentuh.
Memar biasanya disebabkan oleh benturan keras, tetapi juga dapat disebabkan oleh kondisi medis. Kondisi ini biasanya sembuh dalam beberapa minggu, tapi ada juga memar yang membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.
Cara Menghilangkan Memar di Tubuh
Memar umumnya adalah kondisi ringan dan mudah dihilangkan. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan:
1. Kompres Air Hangat
Mengompres area tubuh yang terdampak menggunakan air hangat dapat memperlebar pembuluh darah dan memperbaiki memar.
2. Kompres Air Dingin
Mengompres dengan air dingin atau es batu dapat mengurangi jumlah darah yang bocor ke jaringan sekitarnya dan mencegah memar semakin parah.
3. Bungkus Perban
Membungkus area kulit yang memar dengan perban dapat menekan jaringan dan mencegah pembuluh darah bocor, mengurangi keparahan memar dan nyeri.
4. Gel Lidah Buaya
Mengoleskan gel lidah buaya pada memar dapat mengatasi nyeri dan peradangan.
5. Arnica
Arnica adalah ramuan alami yang dapat meredakan nyeri dan memar.
6. Krim Vitamin K
Krim vitamin K dapat mengurangi tingkat keparahan memar dan membantu mengurangi nyeri dan bengkak.
7. Krim Vitamin C
Krim dengan kandungan vitamin C dapat menyembuhkan luka memar.
8. Krim Hirudoid
Krim hirudoid dapat mengatasi memar, pembengkakan, jaringan parut, dan peradangan pada pembuluh darah.
9. Jahe
Jahe mengandung senyawa antiinflamasi yang efektif untuk menyembuhkan memar.
10. Madu
Madu memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengatasi memar.
11. Ekstrak Vanilla
Krim ekstrak vanilla dapat mengatasi memar.
12. Nanas
Nanas mengandung bromelain yang dapat menyembuhkan memar dan luka pada kulit.
13. Daun Bayam
Daun bayam mengandung quercetin yang dapat mengatasi memar.
Jika memar tidak kunjung membaik setelah mencoba cara-cara di atas, sebaiknya kunjungi dokter untuk penanganan medis lebih lanjut.
Referensi
- Berry, J. 2017. How to get rid of bruises: Home remedies. https://www.medicalnewstoday.com/articles/320090#a-bruise-healing-diet. (Diakses pada 30 September 2020)
- Cronkleton, E. 2017. 10 Ways to Get Rid of Bruises. https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-bruises#bottom-line. (Diakses pada 30 September 2020)
- McKay, R. 13 Ways to Get Rid of Bruises. https://www.who.com.au/13-ways-to-get-rid-of-bruises. (Diakses pada 30 September 2020)
About The Author
