Pria botak sering memakai topi
Banyak pria botak memakai topi karena kurang percaya diri dengan kondisi rambut mereka yang tidak sempurna. Namun, menurut pakar kesehatan, penggunaan topi tidak menyebabkan kebotakan.
Pakar kesehatan dr. Alan Bauman menyebut kebotakan terkait dengan rusaknya hormon testosteron pria, terutama dihydrotestosterone (DHT), setelah masa pubertas. Hal ini menyebabkan penipisan rambut di bagian depan kepala atau ubun-ubun.
Situs Men’s Journal menyebut bahwa memakai topi tidak menyebabkan kebotakan, kecuali jika topi sangat ketat dan menghalangi udara masuk dalam waktu lama, yang jarang dilakukan karena tidak nyaman.
dr. Alan memastikan bahwa kebiasaan memakai topi bukanlah penyebab kebotakan, melainkan akibat dari masalah kebotakan yang diderita.
Masalah kesehatan yang bisa memicu kebotakan
Kebotakan juga terkait dengan beberapa masalah kesehatan yang bisa dikendalikan:
1. Keturunan: Faktor genetik atau keturunan berperan dalam kebotakan.
2. Ketidakseimbangan hormon: Ketidakseimbangan hormon seperti androgen dan estrogen dapat menyebabkan kebotakan pada rambut karena gangguan kelenjar tiroid.
3. Infeksi jamur: Infeksi jamur di kulit kepala dapat menyebabkan kebotakan. Oleh karena itu, penting untuk mengawasi kondisi kulit kepala.
4. Efek samping terapi atau obat-obatan tertentu: Kebotakan sering terjadi beberapa bulan setelah operasi besar. Beberapa obat seperti obat pengencer darah dan obat antidepresan juga dapat menyebabkan kebotakan.
Cara mencegah kebotakan yang bisa dilakukan
Ada beberapa cara untuk mencegah kebotakan dengan mengubah gaya hidup:
1. Makan sehat: Pola makan seimbang dengan kadar gizi yang cukup dapat menyehatkan kulit kepala dan folikel rambut. Pastikan asupan protein harian terpenuhi.
2. Mencukupi kebutuhan air putih: Kebutuhan air putih yang cukup menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala.
3. Memenuhi kebutuhan vitamin: Vitamin B kompleks penting untuk menjaga kesehatan rambut, kulit, dan kuku. Jika diperlukan, konsumsi suplemen vitamin atau multivitamin.