Namun, adakah bahaya gurah? Yuk, simak selengkapnya informasi penting tentang gurah. Ketahuilah apa itu gurah, jenis-jenis gurah, manfaat gurah, cara gurah, dan bahaya gurah.
Apa itu gurah?
Gurah adalah terapi pengobatan tradisional menggunakan ramuan herbal khusus untuk membersihkan lendir dan dahak di tubuh. Umumnya, dahak dan lendir disebabkan oleh polusi, virus, dan zat kimia.
Sinden dan penyanyi melakukan terapi gurah untuk menjaga suara mereka tetap nyaring dan merdu. Namun, manfaat gurah semakin berkembang dan tidak hanya dilakukan oleh sinden dan penyanyi.
Tanaman herbal pada terapi gurah
Terapi gurah menggunakan tanaman sirgunggu, tanaman herbal yang telah dikenal oleh bangsa Indonesia sejak zaman Kerajaan Mataram. Terapi ini menggunakan daun dan akar sirgunggu sebagai obat tetes hidung atau kapsul.
Aneka jenis gurah
Terapi gurah memiliki beberapa jenis, seperti gurah hidung, gurah mata, dan gurah vagina. Terapi gurah paling terkenal adalah gurah hidung atau gurah suara.
Gurah hidung dilakukan dengan meneteskan ramuan herbal dari tanaman sirgunggu ke dalam hidung. Ramuan tersebut akan merangsang keluarnya lendir dari hidung.
Gurah mata juga mirip dengan gurah hidung. Terapi ini melibatkan cairan herbal yang diteteskan pada mata untuk membersihkan kotoran.
Gurah vagina terkait dengan alat genital perempuan dan dikenal dengan istilah ratus. Terapi ini menggunakan ramuan herbal yang dibakar di atas dupa dan perempuan duduk di atasnya tanpa memakai celana dalam.
Cara gurah yang umum dilakukan
Terapi gurah dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu gurah tetes dan gurah minum.
1. Gurah tetes
Cara ini melibatkan penetesan cairan ramuan sirgunggu langsung ke dalam hidung. Pasien akan diminta berbaring, menarik napas dalam, dan membuangnya sebelum cairan diteteskan ke hidung.
Setelah itu, terapis akan memasukkan cairan herbal ke dalam hidung. Selama proses ini, pasien diminta menahan napas selama sekitar 15 detik. Dahak atau lendir akan banyak keluar melalui hidung dan mulut jika terapi dilakukan dengan cara ini.
2. Gurah minum
Cara ini melibatkan minum kapsul ramuan herbal dari tanaman sirgunggu. Efeknya tidak secepat gurah tetes. Lendir dan dahak akan dikeluarkan melalui saluran pembuangan dan pori-pori. Cara ini membutuhkan waktu lebih lama daripada gurah tetes.
Efek setelah terapi gurah
Terapi gurah memiliki beberapa efek samping seperti kepala pusing, telinga berdengung, dan tenggorokan kering. Namun, efek ini tidak berlangsung lama dan tidak berbahaya selama ramuan gurah adalah asli dan tidak mengandung bahan berbahaya.
Manfaat gurah bagi kesehatan
Gurah memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, seperti membuat suara lebih merdu, menjernihkan suara, memperpanjang napas, serta mencegah dan mengobati beberapa jenis penyakit seperti sinusitis, asma, sakit kepala, dan gangguan pernapasan lainnya.
Apakah gurah berbahaya?
Terapi gurah aman jika menggunakan ramuan asli tanaman sirgunggu dan dilakukan dengan benar. Selalu ikuti petunjuk terapis dan pastikan ramuan yang digunakan adalah asli.
Bahaya gurah bila menggunakan bahan berbahaya
Gurah dapat berbahaya jika mengandung campuran bahan kimia berbahaya. Bahayanya antara lain pembengkakan saluran pernapasan, gangguan pendengaran, kerusakan otak, gangguan menstruasi, dan kerusakan organ tubuh lainnya.
Gurah itu bermanfaat atau berbahaya?
Gurah bermanfaat jika dilakukan dengan benar dan menggunakan bahan asli. Namun, gurah dapat berbahaya jika menggunakan bahan yang tidak aman atau dilakukan dengan cara yang salah.
Sumber:
- Iyan Sugung. 2017. Hidup Sehat dengan Detoks: Khitah Publishing. Yogyakarta: Khitah Publishing
About The Author
