Tanda umum kandung kemih overaktif pada pria
Kandung kemih overaktif pada pria atau overactive bladder (OAB) bisa menyebabkan masalah pada pria. Beberapa tanda yang sering muncul dari kondisi ini terdiri dari:
- Buang air kecil sering tidak tuntas. Anda akan merasa ada yang tersisa, tapi sulit dikeluarkan. Kondisi ini sangat menyiksa karena Anda takut kehilangan kontrol dan mengompol.
- Urine yang keluar tidak banyak dan hanya sedikit. Kadang terasa tidak nyaman seperti nyeri di bagian bawah perut.
- Kadang saat sudah di kamar mandi dan ingin buang air kecil, urine tidak keluar juga dan Anda jadi lelah harus bolak-balik.
- Terbentuknya leaking atau urine keluar dengan sendirinya padahal Anda tidak sedang ingin buang air kecil. Dampaknya celana dalam jadi basah.
- Pada kondisi tertentu, udara dingin menyebabkan kondisi beser atau anyang-anyangan lebih parah.
Penyebab kandung kemih overaktif pada pria
Seorang pria bisa mengalami overactive bladder karena beberapa hal. Umumnya kondisi ini semakin terjadi saat mereka semakin tua. Berikut beberapa penyebab gangguan kandung kemih pada pria.
- Pembesaran prostat yang tidak terjadi karena kanker. Pembesaran prostat bisa terjadi saat seseorang sudah tua atau karena ada gangguan medis di sana. Karena letak prostat dan kandung kemih sangat dekat, tekanan dari kandung kemih bisa memicu kandung kemih overaktif.
- Otot di sekitar kandung kemih mengalami pelemahan. Akibatnya kandung kemih tidak mampu menahan cairan yang terkumpul. Meski belum penuh, otot akan merespons untuk segera mengurasnya.
- Infeksi yang terjadi pada saluran kemih akibat bakteri. Infeksi ini cukup jarang terjadi pada pria dan banyak terjadi pada wanita. Meski demikian, infeksi yang tidak ditangani dengan baik bisa menyebar ke kandung kemih.
- Sembelit juga memicu gangguan pada kandung kemih. Saat seseorang mengalami sembelit, volume usus akan membesar dan menekan ke seluruh penjuru termasuk di kandung kemih.
- Munculnya batu di kandung kemih. Batu ini bisa muncul karena urine mengkristal akibat kita mengonsumsi makanan tertentu dan sering menahan buang air kecil.
- Diabetes yang tidak terkontrol. Seseorang dengan kondisi diabetes yang tidak terkontrol sering mengalami kerusakan saraf, termasuk di kandung kemih.
- Mengalami obesitas yang cukup parah.
- Menjalani pola makan atau diet yang salah.
- Mengonsumsi obat tertentu.
- Mengalami gangguan saraf seperti mengidap penyakit parkinson.
Penanganan kandung kemih overaktif pada pria
Kandung kemih yang terlalu aktif memang sangat mengganggu. Oleh karena itu kita disarankan untuk melakukan beberapa hal di bawah ini.
Operasi dan menggunakan obat
Metode operasi dan penggunaan obat ini dilakukan jika beberapa metode di poin selanjutnya tidak bisa digunakan lagi. Misal kondisi overactive bladder dipengaruhi oleh kanker yang tumbuh di prostat. Tentu Anda harus melakukan operasi jika kondisinya bisa dikendalikan.
Selain melakukan operasi, terapi dengan obat juga harus dilakukan. Dengan menggunakan obat, tekanan yang terjadi di kandung kemih tidak akan terjadi dengan intens dan kondisi overactive tidak akan terjadi.
Mengubah diet
Apa yang Anda makan akan berdampak pada kondisi kandung kemih. Misal Anda makan sembarangan seperti terlalu banyak mengonsumsi makanan yang pedas, bersoda, dan alkohol, kandung kemih bisa mengalami gangguan.
Kenali terlebih dahulu apa yang Anda makan dan efeknya pada tubuh. Kurangi atau hentikan konsumsi makanan tertentu jika menyebabkan buang air kecil sering dan anyang-anyangan.
Olahraga
Pemicu kandung kemih yang terlalu aktif adalah otot di sekitar panggul yang lemah. Latih otot di sekitar panggul, misalnya dengan squat dan latihan kegel.
Penurunan berat badan
Tubuh yang terlalu besar dan mengandung banyak lemak bisa menyebabkan masalah pada tubuh seperti tekanan di sekitar kandung kemih. Kurangi berat badan melalui pengaturan pola makan dan olahraga.
Bladder training
Salah satu masalah terbesar yang dialami oleh seseorang dengan masalah overactive bladder adalah tidak tahu apakah kandung kemihnya sedang penuh atau tidak. Kendalikan diri untuk menahan buang air kecil selama beberapa saat agar tidak ke kamar mandi terlalu sering.
Inilah beberapa ulasan tentang kandung kemih overaktif pada pria atau overactive bladder pada pria. Kondisi ini juga bisa terjadi pada wanita meski penyebabnya dan efeknya bisa berbeda-beda. Jika mengalami masalah ini, segera periksakan diri ke dokter terutama jika sudah terjadi perdarahan dan gangguan berhubungan seks.
Inilah beberapa ulasan tentang kandung kemih overaktif pada pria atau overactive bladder pada pria. Kondisi ini juga bisa terjadi pada wanita meski penyebabnya dan efeknya bisa berbeda-beda. Jika mengalami masalah ini, segera periksakan diri ke dokter terutama jika sudah terjadi perdarahan dan gangguan berhubungan seks.
About The Author
