Testis Pria yang Normal
Testis normalnya menggantung di dalam skrotum. Bagian kiri atau kanan memiliki saluran yang membuatnya bisa bergerak bebas ke atas atau ke bawah sesuai kebutuhan.
Skrotum juga memiliki lapisan jaringan yang melindungi testis. Ketebalannya bisa bervariasi dari pria ke pria.
Testis di dalam skrotum memiliki mekanisme perlindungan diri. Saat suhu udara sangat dingin, jaringan di skrotum mengeras dan membuat testis di bagian dalam menjadi lebih hangat untuk produksi sperma.
Sebaliknya, dalam udara yang sangat panas, testis cenderung lebih menggantung dan skrotum agak longgar. Mekanisme ini melindungi testis dari panas berlebih yang bisa mengganggu produksi sperma dan hormon.
Seiring bertambahnya usia, testis pria menggantung dengan sendirinya. Biasanya, setelah usia 51 tahun, testis semakin menggantung karena otot di sekitar testis sudah lemah.
Jika Anda masih muda namun mengalami testis yang sangat menggantung, sebaiknya periksakan diri. Terutama jika Anda merasakan sakit atau ketidaknyamanan saat duduk atau bergerak.
Penyebab Testis Terlihat Kendur
Salah satu penyebab utama testis terlihat sangat kendur adalah penuaan. Saat pria menua dan mendekati usia 50 tahun, kolagen pada kulit, termasuk di testis, menurun.
Penurunan ini membuat testis terlihat kurang estetik. Meski tidak ada efek yang signifikan jika terjadi secara alami, jika kondisi ini tidak terjadi karena penuaan alami, sebaiknya diwaspadai.
Masalah testis yang sangat menggantung dan tidak seimbang biasanya disebabkan oleh varikokel, yang mirip dengan varises yaitu pembesaran pembuluh darah di sekitar testis.
Varikokel harus diperhatikan karena bisa menyebabkan kemandulan pada pria. Bahkan, menurut penelitian, menurunkan fertilitas pria hingga 15%, terutama pada pria yang menua.
Asalkan testis yang terlihat sangat kendur tidak menyebabkan rasa sakit atau mengganggu kehidupan sehari-hari, biasanya tidak ada masalah. Namun, jika Anda menginginkan penampilan estetika yang lebih baik, penanganan yang tepat perlu dilakukan.
Penanganan Testis Terlihat Kendur
Testis yang terlihat kendur bisa terjadi pada siapa saja dan umumnya aman. Namun, jika mengganggu, Anda bisa melakukan beberapa hal berikut.
Melakukan Latihan untuk Menjaga Kekuatan Skrotum
Meskipun belum ada bukti medis yang menunjukkan efeknya, melakukan latihan seperti kegel bisa memperkuat otot di sekitar testis.
Latihan testicular holding juga bisa dilakukan dengan menarik testis ke bawah secara perlahan untuk menguatkan otot di area tersebut.
Menjaga Kesehatan Kulit
Penurunan kolagen di kulit bisa menyebabkan testis melorot di dalam skrotum. Untuk mencegah hal ini, perhatikan kesehatan kulit secara umum:
- Hindari paparan sinar matahari langsung.
- Hindari kebiasaan merokok.
- Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang.
- Maintain berat badan ideal.
Pembedahan
Jika diperlukan, ada prosedur scrotoplasty yang dapat membuat testis kembali ke posisi semula.
Tips Mencegah Testis Terlihat Kendur
Jika Anda ingin mencegah testis melorot, lakukan beberapa tips berikut:
- Hindari merokok berlebihan.
- Gunakan celana dalam yang pas.
- Jaga kelembaban kulit sekitar testis dan hindari penuaan dini.
- Hindari masturbasi atau hubungan seks berlebihan.
- Konsumsi suplemen makanan untuk kulit.
- Minum cukup air.
Inilah beberapa informasi tentang testis yang terlihat kendur dan tidak normal. Jika Anda mengalaminya, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter, terutama jika menyebabkan ketidaknyamanan atau mengganggu kehidupan seksual atau sehari-hari.
Sumber:
- Jewell, Tim. 2018. Why Do I Have Saggy Testicles, and Is There Anything I Can Do?. https://www.healthline.com/health/saggy-balls. (Diakses pada 12 Oktober 2019).
- Matthews, Melissa. 2019. How to Prevent and Treat Saggy Balls, According to Experts. https://www.menshealth.com/health/a28379523/saggy-balls/. (Diakses pada 12 Oktober 2019).
- Stokes, Rebecca Jane. 2019. What It Means If A Man Has Low-Hanging Testicles. https://www.yourtango.com/2019320813/what-it-means-if-man-has-low-hanging-testicles. (Diakses pada 12 Oktober 2019).
- Johnson, Jon. 2019. What to know about sagging testicles. https://www.medicalnewstoday.com/articles/326570.php. (Diakses pada 12 Oktober 2019).
About The Author
