Chasteberry adalah salah satu tanaman herbal yang digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan reproduksi wanita. Apa manfaatnya bagi kesehatan tubuh? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Apa itu Chasteberry?
Chasteberry adalah tanaman yang berasal dari wilayah Mediterania dan Asia. Istilah chaste yang berarti suci dalam namanya diduga berasal dari kepercayaan tradisional yang menganggap bahwa tanaman ini melambangkan kesucian.
Sebagai informasi, tumbuhan dengan nama latin Vitex agnus-castus ini sudah digunakan sejak abad pertengahan oleh para biksu untuk mengurangi hasrat seksual.
Manfaat chasteberry untuk mengatasi masalah kesehatan juga sudah diketahui sejak dulu. Tanaman ini dipercaya dapat mengobati gangguan pada reproduksi wanita (ginekologi) dan kondisi kulit tertentu.
Manfaat Chasteberry untuk Kesehatan
Vitex agnus-castus sering kali digunakan untuk meredakan gejala premenstrual syndrome (PMS) dan menopause.
Namun, dibalik kepopulerannya untuk mengobati masalah pada reproduksi wanita tersebut, tanaman ini juga memiliki khasiat lain untuk kesehatan.
Berikut ini adalah daftar manfaat sehat chasteberry yang bisa Anda dapatkan:
1. Mengurangi Gejala Premenstrual Syndrome (PMS)
Salah satu khasiat populer dari herbal ini adalah kemampuannya dalam meringankan gejala PMS. Menjelang menstruasi, biasanya wanita mengalami gejala seperti gangguan suasana hati, sakit kepala, konstipasi, dan nyeri pada payudara.
Manfaat Vitex agnus-castus untuk meringankan gejala PMS sudah dibuktikan oleh penelitian. Tanaman herbal ini bekerja dengan menyeimbangkan hormon di dalam tubuh, terutama dalam menurunkan prolaktin. Kelebihan hormon ini dapat menyebabkan gangguan pada reproduksi wanita.
2. Meringankan Gejala Menopause
Selain gejala PMS, chasteberry juga bermanfaat untuk meringankan gejala menopause. Khasiat ini terbukti pada penggunaan Vitex agnus-castus dalam bentuk minyak dan krim.
Minyak chasteberry yang diberikan pada wanita menopause dapat membantu memperbaiki suasana hati dan kualitas tidur. Dalam bentuk krim, tanaman ini diketahui baik untuk meringankan gejala hot flashes dan keringat malam.
3. Meningkatkan Kesuburan Wanita
Manfaat chasteberry untuk kesuburan wanita kemungkinan berasal dari efeknya dalam menurunkan kadar hormon prolaktin. Tingginya kadar prolaktin berhubungan dengan masalah pada reproduksi wanita, termasuk gangguan kesuburan. Khasiat herbal ini dalam menurunkan prolaktin dan menjaga siklus menstruasi tetap teratur dapat membantu meningkatkan kesuburan.
4. Mencegah Gigitan Serangga
Salah satu khasiat chasteberry adalah mencegah gigitan serangga. Penelitian menemukan bahwa ekstrak vitex bisa mengusir kutu, nyamuk, dan lalat. Sementara itu, semprotan yang mengandung tanaman ini dan ekstrak tanaman lain terbukti dapat mengatasi kutu kepala.
5. Mencegah Epilepsi
Chasteberry memiliki manfaat tersendiri bagi penderita epilepsi. Tanaman herbal ini terbukti dapat mengurangi kemungkinan serangan epilepsi pada penelitian terhadap hewan. Namun, penelitian pada manusia masih perlu dilakukan untuk mengetahui efek chasteberry ini.
6. Meringankan Sakit Kepala
Chasteberry membantu mengatasi sakit kepala. Sebuah penelitian terhadap wanita yang rentan alami migrain menemukan bahwa wanita tersebut diberikan vitex setiap harinya selama tiga bulan. Hasilnya, gejala sakit kepala yang sering dialami selama menstruasi berkurang hingga 66 persen.
7. Mengurangi Peradangan
Chasteberry diduga memiliki sifat antiinflamasi sehingga dapat membantu mengurangi peradangan. Manfaat ini telah dibuktikan oleh penelitian yang dilakukan terhadap hewan. Peradangan dapat menyebabkan sejumlah kondisi, seperti nyeri dan kekakuan sendi, pembengkakan, sakit perut, nyeri dada, kelelahan, luka di mulut, dan ruam kulit.
8. Memberikan Efek Antibakteri dan Antijamur
Minyak esensial yang terbuat dari chasteberry dapat melawan bakteri dan jamur berbahaya, termasuk bakteri Salmonella dan Staphylococcus. Namun, minyak esensial ini sebaiknya tidak dikonsumsi. Suplemen yang mengandung herbal ini tidak memiliki manfaat serupa.
9. Memperbaiki Tulang
Tanaman ini membantu memperbaiki tulang. Sebuah penelitian pada wanita yang mengalami patah tulang menemukan bahwa kombinasi vitex dan magnesium dapat memberikan perbaikan tulang yang lebih baik daripada penggunaan plasebo. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengetahui khasiat ini.
Itulah penjelasan mengenai chasteberry dan manfaatnya bagi kesehatan. Sebelum mengonsumsinya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter guna mencegah efek samping yang tidak diinginkan.
Referensi
- Anonim. 2020. Chasteberry. https://www.nccih.nih.gov/health/chasteberry. (Diakses pada 10 Oktober 2022).
- Anonim. 2021. Inflammation. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21660-inflammation. (Diakses pada 10 Oktober 2022).
- Anonim. Prolactin Levels. https://medlineplus.gov/lab-tests/prolactin-levels. (Diakses pada 10 Oktober 2022).
- Miller, Kelli. 2021. Chasteberry. https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/chasteberry-uses-and-risks. (Diakses pada 10 Oktober 2022).
- Petre, Alina. 2019. Vitex Agnus-Castus: Which Benefits of Chasteberry Are Backed by Science? https://www.healthline.com/nutrition/vitex. (Diakses pada 10 Oktober 2022).
About The Author
