Salah satu kegiatan biasa yang kita lakukan hampir setiap minggu adalah memotong kuku. Selain merapikan, memotong kuku juga mencegah kuku patah atau terjepit secara tidak sengaja. Namun, jika diperhatikan, kuku jari tangan tumbuh lebih cepat daripada kuku jari kaki. Mengapa hal ini terjadi?
Penyebab Pertumbuhan Cepat Kuku Jari Tangan
Kita bisa memotong kuku jari tangan setiap minggu atau beberapa hari sekali, sedangkan kuku jari kaki bisa dipotong setiap beberapa minggu. Sebelum membahas perbedaan pertumbuhan kuku ini, sebaiknya kita pahami terlebih dahulu cara kuku tumbuh.
Kuku jari tangan, seperti tulang dan gigi, lebih keras dibandingkan bagian tubuh lainnya. Hal ini dikarenakan kadar cairan dalam tubuh sangat minim. Selain itu, kuku terutama terdiri dari protein keratin yang juga ada di rambut dan kulit.
Di bagian bawah kulit, terdapat matriks kuku yang menghasilkan sel-sel kuku baru. Sel-sel ini mendorong sel-sel kuku yang lama dan mengeras, sehingga kuku terus tumbuh dan memanjang.
Bagian putih di pangkal kuku disebut lunula, yang terdiri dari sel-sel kuku baru yang mendorong sel-sel kuku lama.
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di jurnal American Academy of Dermatology, pertumbuhan kuku jari tangan bisa mencapai tiga kali lebih cepat dari kuku jari kaki. Setiap hari, pertumbuhannya sekitar 0,1 mm, dan dalam sebulan sekitar 3 mm. Namun, pertumbuhan kuku ini bisa lebih cepat pada beberapa orang.
Salah satu penyebab pertumbuhan kuku jari tangan lebih cepat adalah posisi jari yang lebih dekat dengan jantung. Ini mempengaruhi sirkulasi darah menuju jari tangan yang lebih cepat dibandingkan menuju jari kaki.
Faktor lain yang mempengaruhi pertumbuhan kuku adalah usia. Kuku orang dewasa tumbuhnya lebih lambat dibandingkan dengan kuku anak-anak. Selain itu, kuku juga cenderung lebih cepat tumbuh di musim panas daripada di musim hujan atau suhu yang lebih rendah.
Tips Merawat Kuku
Terdapat beberapa cara yang disarankan oleh pakar kesehatan untuk menjaga kuku tetap sehat dan kuat. Berikut adalah beberapa caranya:
Menjaga Kekeringan
Jari tangan yang sering basah lebih rentan terhadap kerusakan. Untuk mencegahnya, gunakan sarung tangan saat mencuci atau terpapar cairan dalam waktu yang lama.
Menjaga Kebersihan
Rajin-melakukan pemotongan kuku agar selalu bersih dan menghindari penumpukan kotoran di bawah kuku.
Menghindari Menggigit Kuku
Meskipun tampak sepele, menggigit kuku dapat merusak kuku dan meningkatkan risiko infeksi atau masalah jamur pada kuku.
Meminimalisir Penggunaan Kuteks
Menggunakan kuteks, terutama yang mengandung aseton, dapat merusak kuku dan membuatnya rapuh.
Sumber:
- Kirschner, Chanie. 2015. Why do fingernails grow faster than toenails?. www.mnn.com/health/fitness-well-being/stories/why-do-fingernails-grow-faster-than-toenails (Diakses pada 12 Januari 2020).
About The Author
