Manfaat memelihara kucing tidak hanya mengusir tikus di rumah, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh dan mental. Simak informasi lengkapnya di bawah ini!
Manfaat Memelihara Kucing untuk Kesehatan
Memelihara kucing sangat menyenangkan karena tingkah lakunya yang menggemaskan. Perasaan ini memiliki dampak positif pada kesehatan mental, terutama setelah mengalami stres di tempat kerja. Selain itu, terdapat berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh dari aktivitas memelihara kucing!
Berikut adalah beberapa manfaat memelihara kucing bagi fisik dan mental:
1. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Memelihara kucing dapat menenangkan dan menghasilkan zat kimia penenang dalam tubuh, yang mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Bermain dengan kucing yang menggemaskan hanya dalam beberapa saat saja dapat memberikan efek menenangkan dan mengurangi stres dan kecemasan bagi pemiliknya.
2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dan Serangan Jantung
Memelihara kucing dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan serangan jantung. Penelitian yang dilakukan oleh University of Minnesota Stroke Institute menunjukkan bahwa mereka yang memelihara kucing memiliki risiko 30-40% lebih rendah untuk meninggal karena serangan jantung dibandingkan yang tidak memelihara.
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Interaksi dengan kucing dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena memberikan efek menenangkan. Penelitian menunjukkan bahwa saat berbicara kepada kucing, tekanan darah tetap stabil, sedangkan berbicara dengan orang lain dapat meningkatkan tekanan darah.
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Paparan bulu kucing di rumah dapat meningkatkan resistensi terhadap alergen, sehingga mengurangi risiko alergi dan asma. Penelitian yang dilakukan oleh National Institutes of Health menemukan bahwa memelihara kucing pada anak-anak di bawah satu tahun dapat mengurangi risiko mengembangkan segala jenis alergi.
5. Manfaat Terapeutik
Memelihara kucing dapat merangsang pelepasan oksitosin dalam tubuh, hormon yang dikenal untuk merangsang perasaan cinta dan kepercayaan. Berbicara dengan hewan peliharaan, termasuk kucing, dapat membantu mengatasi perasaan kesedihan karena interaksi dengan Binatang lebih mudah dilakukan dibanding dengan interaksi manusia.
6. Membantu Penyembuhan Lebih Cepat
Dengkuran kucing dapat memiliki kemampuan penyembuhan, termasuk untuk manusia. Jika Anda mengalami cedera dan harus memperbaiki kesehatan tulang, mengelus dan mendengarkan suara dengkuran kucing dapat membantu penyembuhan lebih cepat. Perhatikan jika kucing Anda sering mendengkur, itu menandakan kucing sedang menyembuhkan dirinya sendiri.
7. Meningkatkan Kualitas Tidur
Beberapa penelitian menemukan bahwa tidur dengan kucing peliharaan dapat lebih nyenyak dibanding tidur tanpa kucing. Mereka yang tidur dengan kucing melaporkan tidur lebih nyenyak dan rasanya lebih baik dibanding tidur dengan pasangan manusia.
8. Mencegah Penyakit Tertentu
Penelitian menunjukkan bahwa manfaat memelihara kucing dapat mengurangi keluhan kesehatan seperti sakit kepala, sakit punggung, dan pilek dalam jangka waktu tertentu.
9. Mencegah Asma
Berinteraksi dengan kucing sejak dini dapat mengurangi risiko asma pada anak-anak. Interaksi dengan kucing berkontribusi pada penyerapan asam sialat, yang mengatur reaksi peradangan dalam tubuh manusia.
10. Bagus untuk Anak-Anak
Memelihara kucing juga memiliki manfaat yang baik bagi anak-anak. Anak-anak yang memiliki ikatan kuat dengan kucing memiliki kualitas hidup yang lebih baik, termasuk merasa cocok, energik, penuh perhatian, dan mengurangi rasa sedih dan kesepian.
11. Memperbaiki Suasana Hati
Kucing dapat membantu meningkatkan suasana hati yang buruk dengan kelucuan dan gaya unik mereka. Bermain dengan kucing dapat mengurangi emosi negatif dan perasaan kesepian.
12. Membantu Anak Autis
Interaksi dengan hewan peliharaan, termasuk kucing, dapat meningkatkan keterampilan sosial anak-anak autis. Interaksi ini memungkinkan mereka membentuk keterikatan yang kuat dengan hewan peliharaan.
Referensi
- 7 Scientifically Proven Health Benefits Of Being a Cat Owner
- 10 Scientific Benefits of Being a Cat Owner
- Cat lovers, this is how a feline friend can boost your health
- 8 scientifically proven reasons why having a cat is good for you
- The Benefits of Having a Cat in Your Home
- Top 10 Health Benefits of Owning A Cat
- The Science-Backed Benefits of Being a Cat Lover
About The Author
