Kerokan adalah pengobatan tradisional yang digunakan untuk meredakan gejala masuk angin seperti meriang, pusing, dan pegal di leher dan persendian. Namun, apakah terapi ini baik untuk tubuh? Berikut adalah ulasan mengenai manfaat dan bahaya kerokan.
Bahaya Kerokan
Kerokan adalah pengobatan alternatif yang populer di Asia Tenggara dan China. Meski terapi ini dianggap aman, terdapat beberapa efek samping yang berbahaya bagi tubuh.
Berikut adalah bahaya yang ditimbulkan kerokan:
1. Memar dan Bengkak
Kerokan dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah di dekat permukaan kulit, yang mengakibatkan memar merah dan pembengkakan. Memar biasanya sembuh sendiri dalam beberapa hari atau seminggu.
2. Perdarahan
Kerokan bisa memecah pembuluh darah kecil dan menyebabkan perdarahan ringan. Jika tekanan yang digunakan terlalu kuat, kerokan juga dapat merusak kulit sementara.
3. Penularan Penyakit
Jika terjadi perdarahan saat kerokan, ada risiko penularan penyakit melalui darah. Oleh karena itu, kebersihan dan sterilisasi peralatan sangat penting.
4. Infeksi
Kerokan dapat merusak kulit dan menyebabkan risiko infeksi. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan dan sterilisasi peralatan.
5. Pembengkakan Otot
Tekanan yang berlebihan saat kerokan dapat merobek membran otot dan menyebabkan pembengkakan otot. Hal ini jarang terjadi, tetapi dapat mengancam jiwa jika tidak segera ditangani.
6. Kulit Sensitif
Kerokan dapat menyebabkan kulit menjadi rentan dan sensitif. Hindari tekanan yang kuat saat melakukan kerokan.
Manfaat Kerokan
Meski memiliki sejumlah bahaya, kerokan juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh:
1. Meningkatkan Peredaran Darah
Kerokan dapat membantu memperlancar aliran darah, mengembalikan suhu tubuh menjadi seimbang, dan mengeluarkan racun dari tubuh. Namun, tidak semua orang bisa melakukan terapi ini.
2. Mengatasi Nyeri Punggung Bawah
Kerokan terbukti efektif mengatasi nyeri punggung bawah kronis pada beberapa pasien. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat ini.
3. Meredakan Peradangan
Kerokan telah digunakan untuk meredakan peradangan tubuh, dikarenakan gesekan yang merangsang peredaran darah.
4. Mencegah Stres Oksidatif
Kerokan dapat membantu melindungi sel terhadap stres oksidatif dengan meningkatkan regulasi enzim antioksidan.
5. Mengatasi Nyeri Leher
Kerokan telah terbukti efektif mengatasi sakit leher kronis.
6. Mengatasi Pembengkakan Payudara
Kerokan dapat mengurangi pembengkakan pada payudara ibu menyusui.
7. Meredakan Migrain
Kerokan dapat membantu meredakan sakit kepala atau migrain.
8. Mengatasi Sindrom Perimenopause
Kerokan dapat mengurangi gejala perimenopause seperti hot flashes, insomnia, nyeri otot, dan lain-lain.
Siapa yang Tidak Boleh Mendapatkan Kerokan?
Kerokan tidak cocok untuk orang-orang dengan kondisi medis yang memengaruhi kulit atau pembuluh darah, mudah berdarah, minum obat pengencer darah, memiliki trombosis vena dalam, memiliki infeksi, tumor, atau luka yang belum sembuh sepenuhnya, serta memiliki implan seperti alat pacu jantung atau defibrilator internal.
Sumber:
[sumber asli]
[sumber asli]
About The Author
