Bunga kenanga memiliki aroma khas dan senyawa di dalamnya diekstrak menjadi minyak esensial yang memiliki banyak manfaat. Apa saja manfaat bunga kenanga ini?
Manfaat Bunga Kenanga
Bunga kenanga berasal dari pohon kenanga (Cananga odorata) yang tumbuh di negara tropis seperti Indonesia, Malaysia, Filipina, dan Australia.
Bunga ini memiliki aroma khas dan sering digunakan sebagai minyak atsiri. Bahkan, brand terkenal seperti Chanel menggunakan minyak bunga kenanga dalam produk parfumnya, Chanel Number Five.
Selain aromanya, bunga ini bermanfaat untuk kesehatan, di antaranya:
1. Memperbaiki Suasana Hati
Minyak bunga kenanga yang dioleskan ke kulit dapat memberikan efek relaksasi dan memperbaiki suasana hati. Efek ini telah terbukti melalui penelitian ilmiah.
2. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Bunga kenanga mampu mengurangi stres dan kecemasan melalui efek relaksasinya. Studi kecil menunjukkan bahwa ekstrak bunga kenanga dapat mengurangi kecemasan dan harga diri rendah.
3. Mengatasi Depresi
Bunga kenanga memiliki efek sedatif yang membantu mengatasi depresi dengan menurunkan kadar hormon kortisol dalam tubuh. Kortisol adalah hormon yang terkait dengan stres.
4. Menurunkan Tekanan Darah
Bunga kenanga memiliki efek sedatif yang juga bermanfaat bagi tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa menghirup aroma bunga kenanga dapat membantu mengurangi tekanan darah pada pria sehat.
5. Mengobati Infeksi Jamur
Bunga kenanga mengandung senyawa linalool yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa linalool efektif mengurangi infeksi jamur seperti Candida albicans.
6. Meningkatkan Gairah Seksual
Aroma bunga kenanga memiliki efek afrodisiak yang meningkatkan gairah seksual. Minyak bunga kenanga digunakan sebagai obat topikal untuk mengatasi disfungsi seksual.
7. Mencegah dan Mengurangi Gejala Asma
Bunga dan kulit pohon kenanga digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah asma. Minyak esensial bunga kenanga dapat membantu mencegah kekambuhan asma akibat stres.
8. Meningkatkan Kualitas Tidur
Minyak kenanga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur berkat kandungan linalool di dalamnya yang memiliki efek sedatif.
Sebelum menggunakan minyak bunga kenanga, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu untuk menghindari kemungkinan alergi. Semoga informasi ini bermanfaat!
Referensi
- Anonim. Cortisol. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22187-cortisol. (Diakses pada 23 September 2022).
- Anonim. Ylang Ylang Oil – Uses, Side Effects, and More. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-697/ylang-ylang-oil. (Diakses pada 23 September 2022).
- Helbig, Catherine. 2021. What Is Ylang-Ylang? https://www.byrdie.com/what-is-ylang-ylang-346222. (Diakses pada 23 September 2022).
- Orchard A & van Vuuren S. 2017. Commercial Essential Oils as Potential Antimicrobials to Treat Skin Diseases. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/. (Diakses pada 23 September 2022).
- Tan LT, Lee LH, Yin WF, Chan CK, Abdul Kadir H, Chan KG, Goh BH. 2015. Traditional Uses, Phytochemistry, and Bioactivities of Cananga odorata (Ylang-Ylang). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4534619/. (Diakses pada 23 September 2022).
- Whelan, Corey. 2020. About Ylang Ylang Essential Oil. https://www.healthline.com/health/ylang-ylang. (Diakses pada 23 September 2022).
About The Author
