Kentut Saat Sedang Tidur
Kentut adalah hal yang normal terjadi pada pencernaan manusia. Itu terjadi saat makanan kita diolah oleh bakteri dalam usus dan menghasilkan gas yang keluar melalui anus.
Kentut juga bisa terjadi saat tidur karena otot anus yang rileks membiarkan gas keluar.
Beberapa orang bisa terbangun karena kentut yang keras saat tidur, yang mungkin membuat orang di sekitar tidak nyaman.
Makanan tertentu, seperti sayuran dari keluarga kubis atau brokoli, dapat meningkatkan produksi kentut saat tidur.
Fakta Menarik Tentang Kentut
Ada beberapa fakta menarik tentang kentut:
1. Kentut tidak selalu menandakan masalah pencernaan. Produksi kentut seringkali terkait dengan makanan yang kita konsumsi dan gas udara yang kita telan.
2. Gas yang keluar saat kentut terdiri dari nitrogen, hydrogen, karbondioksida, metana, dan oksigen. Aroma kentut dapat bervariasi tergantung pada makanan yang kita konsumsi.
3. Suara kentut berasal dari otot anus yang bergetar. Kita dapat mengendalikan suara kentut ini.
4. Dalam sehari, kita bisa mengeluarkan kentut sekitar setengah hingga dua liter, sekitar 10 hingga 20 kali. Tingkat kentut ini dapat meningkat karena gangguan pencernaan atau makanan tertentu.
5. Gas kentut dapat terbakar karena mengandung metana dan hidrogen, tetapi kasus ini sangat jarang terjadi.
Sumber:
- Sampson, Stacy. 2018.. How Do I Stop Farting in My Sleep?.com/health/farting-in-sleep. (Diakses pada 7 November 2019).
About The Author
