Dampak sering makan permen karet
Banyak orang yang menyebut kebiasaan mengunyah permen karet jauh lebih baik dibandingkan dengan kebiasaan merokok atau ngemil. Padahal, dalam realitanya kebiasaan ini juga akan menyebabkan dampak kesehatan.
Berikut adalah dampak-dampak kesehatan dari sering mengonsumsi permen karet
Gangguan pencernaan
Jangan salah, terlalu sering mengonsumsi permen karet ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi pencernaan. Terlalu sering mengunyah permen karet dapat membuat fungsi pencernaan terganggu. Selain itu, mengunyah permen karet juga dapat menyebabkan perut kembung atau begah serta meningkatkan risiko terkena diare.
Nyeri pada rahang
Mengunyah permen karet dalam waktu yang cukup lama dapat menyebabkan rasa nyeri pada rahang dan otot wajah. Hal ini juga dapat menyebabkan sakit kepala atau sensasi tidak nyaman pada leher.
Bisa merusak gigi
Kebiasaan mengonsumsi permen karet bergula dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi seperti penumpukan plak atau gigi berlubang. Terutama jika tidak menjaga kebersihan gigi secara baik.
Bisa merusak pola makan yang sehat
Mengonsumsi permen karet dengan rasa mint dapat mengubah toleransi lidah terhadap rasa makanan sehat seperti buah dan sayur. Hal ini dapat mengganggu keseimbangan nutrisi yang kita konsumsi setiap hari. Penelitian juga menyebutkan bahwa mengonsumsi permen karet dengan rasa mint dapat meningkatkan keinginan untuk mengonsumsi junk food.
Membuat bentuk wajah tidak normal
Mengunyah permen karet di satu sisi mulut dapat menyebabkan bentuk wajah menjadi tidak simetris, yang dapat mempengaruhi penampilan secara signifikan.
Sebaiknya mengonsumsi permen karet dengan bijak dan tidak berlebihan.
About The Author
