Hidung berdarah adalah kondisi yang membuat Anda khawatir, namun sebenarnya hidung berdarah tidak selalu berarti kondisi medis yang membahayakan. Ketahui penyebab, cara mengatasi hidung berdarah, pencegahan, dll.
Penyebab Hidung Berdarah
Hidung berdarah adalah kondisi umum yang disebabkan oleh beberapa faktor:
1. Cuaca Dingin atau Kering
Pembuluh darah di hidung dapat rusak karena cuaca dingin atau kurangnya kelembapan yang menyebabkan iritasi.
2. Objek Asing di Hidung
Objek asing seperti mainan atau serpihan makanan yang dimasukkan ke hidung dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan mimisan.
3. Infeksi Saluran Pernapasan
Infeksi saluran pernapasan dan hidung tersumbat dapat merusak pembuluh darah di hidung sehingga menyebabkan hidung berdarah.
4. Kelainan Anatomi
Kelainan struktur hidung seperti septum hidung yang bengkok dapat menyebabkan hidung berdarah.
5. Mengupil
Mengupil terlalu keras atau dalam dapat merusak pembuluh darah di hidung dan menyebabkan hidung berdarah.
6. Paparan Bahan Kimia
Paparan bahan kimia seperti amonia dapat merusak pembuluh darah di hidung.
7. Pengobatan Tertentu
Beberapa obat seperti aspirin dan obat pengencer darah dapat menyebabkan hidung berdarah.
8. Tumor Hidung
Tumor hidung dapat mengganggu pembuluh darah di hidung dan menyebabkan hidung berdarah.
9. Pilek
Pilek, alergi, atau sinusitis dapat menyebabkan hidung berdarah jika Anda mengeluarkan ingus terlalu kuat.
Penyebab lain hidung berdarah meliputi kelainan darah, kekurangan vitamin C, kemoterapi, dan gangguan pembekuan darah.
Siapa yang Mengalami Hidung Berdarah?
Semua orang dapat mengalami hidung berdarah, namun lebih umum terjadi pada anak-anak, wanita hamil, orang tua, pengguna obat pengencer darah, dan orang dengan kelainan pembekuan darah.
Cara Mengatasi Hidung Berdarah
Berikut adalah cara mengatasi hidung berdarah:
- Duduk dengan rileks.
- Condongkan badan sedikit ke depan.
- Pelan-pelan keluarkan darah dan gumpalan darah.
- Cubit bagian hidung dengan sedikit tekanan.
- Bernapas melalui mulut sampai mimisan terkendali.
- Tetap tenang selama 5-10 menit.
- Jangan menyentuh hidung selama beberapa jam setelah hidung berdarah berhenti.
Jika hidung Anda masih terasa sakit atau ada keluhan lain, segera hubungi dokter.
Cara Mencegah Hidung Berdarah
Berikut adalah cara mencegah hidung berdarah:
- Kompres hidung dengan air dingin setelah hidung berdarah.
- Gunakan semprotan saline untuk menjaga kelembapan hidung.
- Jangan mengupil terlalu dalam atau mengeluarkan ingus terlalu keras.
- Jauhkan objek atau benda asing dari hidung.
- Gunakan petroleum jelly untuk menjaga kelembapan hidung.
- Pastikan udara selalu lembap terutama saat cuaca dingin atau kering.
Hidung berdarah biasanya tidak berbahaya dan dapat diatasi dengan langkah-langkah sederhana. Perhatikan kelembapan hidung Anda dan hindari hal-hal yang dapat menyebabkan hidung berdarah.
Demikian informasi tentang hidung berdarah. Semoga bermanfaat!
Referensi
- Higuera, Valencia. 2018. What Causes Nosebleeds and How to Treat Them. [link1]. (Diakses pada 21 Oktober 2019).
- Huizen, Jennifer. 2018. Why do I bleed when I blow my nose?. [link2]. (Diakses pada 21 Oktober 2019).
- Marturana, Amy C.P.T. 2018. What Your Snot Can Tell You About Your Health. [link3]. (Diakses pada 21 Oktober 2019).
- NHS. 2019. Nosebleed. [link4]. (Diakses pada 21 Oktober 2019).
- Silver, Natalie. 2017. Why Do I See Blood When I Blow My Nose?. [link5]. (Diakses pada 21 Oktober 2019).
About The Author
