Apa Itu Alergi Gluten? Alergi gluten adalah kondisi di mana seseorang mengalami reaksi alergi saat mengonsumsi makanan yang mengandung gluten. Gluten adalah protein yang terdapat di gandum dan barley. Gluten berfungsi untuk membuat adonan roti menjadi elastis dan kenyal. Pada beberapa orang, gluten dapat menyebabkan reaksi alergi karena sistem kekebalan tubuh yang terlalu sensitif. Reaksi … Read more
Resep Pisang Nugget yang Enak, Sehat, dan Crispy Pisang nugget cocok disajikan sebagai cemilan yang sehat dan enak. Semakin banyak orang yang menyukai resep pisang nugget dan ingin membuatnya sendiri. Cara membuat pisang nugget cukup praktis. Berikut beberapa resep pisang nugget yang sedang populer: 1. Resep Pisang Nugget Cripsy Photo source: Buku Resep Simple Frida … Read more
Kreasi Resep Tofu yang Enak dan Sehat Tidak perlu bingung bila Anda ingin makan tofu buatan sendiri. Ada beberapa kreasi resep tofu yang enak dan juga sehat. Sebaiknya Anda mencoba beberapa resep masakan tofu di bawah ini. Selain sehat dan enak, resep tofu yang tersaji merupakan resep yang praktis. Berikut ini adalah beberapa kreasi resep … Read more
Kulit kering dan kulit dehidrasi memiliki perbedaan yang signifikan meskipun gejalanya hampir sama, yaitu kulit yang kering dan kasar. Untuk memahami perbedaan antara kedua kondisi ini, Anda perlu mengetahui gejala, penyebab, dan cara mengatasinya. Perbedaan antara Kulit Kering dan Dehidrasi Gejala kulit kering, seperti kulit yang kering, kasar, dan mudah mengelupas, sering kali dianggap sebagai … Read more
Minuman penambah stamina umumnya identik dengan minuman yang tidak sehat. Padahal, Anda juga bisa menambah stamina dengan konsumsi makanan atau minuman yang sehat dan tidak menimbulkan efek samping jangka panjang. Apa saja minuman tersebut? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Minuman Penambah Stamina Tubuh yang Aman Dikonsumsi Konsumsi minuman penambah stamina atau penambah energi instan … Read more
Makanan yang dipilih saat melakukan diet biasanya adalah buah dan sayur karena memiliki kandungan serat yang tinggi. Selain menurunkan lemak dalam tubuh, buah dan sayur juga membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Tapi tahukah Anda bahwa kentang sebagai sumber karbohidrat juga bisa mendukung diet? Mau tahu caranya? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini! Kandungan gizi … Read more
Ada beberapa resep minuman segar yang patut Anda coba di dapur Anda. Resep minuman segar ini ampuh untuk membuat tubuh dan pikiran Anda kembali rileks. Selain itu, resep ini juga praktis dibuat. Jadi, jangan khawatir bila Anda bukan seorang yang pintar masak. Berikut ini beberapa resep minuman segar penyegar pikiran dan tubuh: 1. Resep Es … Read more
Biasanya, Anda akan membuang biji alpukat karena dianggap tidak bermanfaat, bukan? Ternyata biji alpukat sama bermanfaatnya dengan dagingnya. Apa saja khasiat biji alpukat? 10 Manfaat Biji Alpukat untuk Kesehatan Tubuh Ekstrak biji alpukat digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi (hipertensi) di Nigeria. Biji alpukat memiliki beberapa manfaat kesehatan. Berikut adalah 10 manfaat biji alpukat yang … Read more
Sebuah penelitian mengungkapkan, saat mengonsumsi cairan tubuh akan memprosesnya sehingga suhu air tersebut sesuai dengan suhu tubuh. Jika ada yang mengatakan minum air dingin membuat gemuk atau air es bisa membuat lemak membeku–serta air hangat bisa membuat lemak lebih mudah terurai, kedua argumen ini belum dapat dibuktikan kebenarannya. Menurut penelitian, air dingin diserap oleh tubuh … Read more
Ternyata masih ada beberapa metode memasak yang mengandung banyak lemak, ingin tahu? Metode Memasak yang Tinggi Lemak Berikut adalah beberapa metode memasak yang mengandung banyak lemak: 1. Memasak dengan Kuah Santan Kental Anda suka makanan bersantan? Makanan dengan kuah santan kental memang enak sekali. Seperti opor, gulai, sayur asam dengan santan, sayur lodeh, atau sayuran … Read more
