Tips Diet Mayo yang Efektif, Cepat, dan Aman
Diet mayo mudah dijalani. Hindari makanan ber garam. Tubuh akan mengeluarkan garam bersama air melalui urine, keringat, dan feses. Ini mengurangi garam dan volume air dalam tubuh yang menyebabkan obesitas. Menu Diet Mayo yang Sehat Berikut beberapa cara diet mayo dengan menu makanan sehat: 1. Minum air putih untuk kebutuhan cairan tubuh Minum 8 gelas … Read more