Kacang adalah camilan yang digemari oleh banyak orang karena rasanya yang enak dan gurih. Namun, ternyata rutin mengonsumsi kacang juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Berbagai Manfaat Sehat dari Rutin Mengonsumsi Kacang Kacang mengandung protein tinggi dan berbagai nutrisi baik bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah manfaat sehat yang bisa didapatkan dari mengonsumsi kacang secara rutin. … Read more
Beberapa masalah kesehatan yang bisa membuat kita sering menguap Pakar kesehatan menyarankan kita untuk memeriksakan kondisi kesehatan jika mengalami gejala sering menguap atau mudah mengantuk meskipun sudah istirahat cukup setiap malam. Kemungkinan terkait dengan masalah kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang bisa menyebabkan dampak ini. Gangguan hati Jika sering menguap padahal tidak sedang … Read more
Seseorang yang terlahir sebagai laki-laki, belum tentu memiliki gender laki-laki, begitu juga sebaliknya. Kondisi di mana seseorang memiliki identitas gender yang berbeda dengan jenis kelamin lahirnya disebut dengan disforia gender. Bagaimana gejala dan penanganannya? Apa Itu Disforia Gender? Gender dysphoria atau disforia gender – sebelumnya dikenal dengan kelainan identitas gender – adalah perasaan yang kuat … Read more
Potassium iodide atau kalium iodida adalah senyawa kimia yang digunakan dalam pengobatan medis sebagai ekspektoran dan pelindung pada operasi tiroid. Simak penjelasan mengenai manfaat dan aturan penggunaan di bawah ini. Apa itu Potassium Iodide? Potassium iodide adalah garam yodium stabil yang melindungi kelenjar tiroid dari penyerapan garam iodium radioaktif. Kelenjar tiroid adalah organ yang sensitif … Read more
Apa Itu Retensio Plasenta? Retensio plasenta adalah tertahannya plasenta di dalam rahim dan tidak keluar dengan sendirinya secara alami. Plasenta harus segera dikeluarkan dari rahim ibu. Ketika plasenta tetap tertahan di dalam rahim, kondisi ini dapat mengancam jiwa, menyebabkan infeksi, hingga kematian. Plasenta biasanya keluar sekitar 5-10 menit setelah kelahiran bayi, namun terkadang baru keluar … Read more
Kentang memiliki manfaat untuk ibu hamil karena kandungan nutrisinya yang mendukung kehamilan. Berikut adalah penjelasan tentang nutrisi, manfaat, dan efek samping kentang. Kandungan Nutrisi dalam Kentang Kentang adalah alternatif karbohidrat selain nasi. Nutrisi kentang lebih baik daripada nasi putih. Kentang mengandung serat, vitamin, dan mineral yang lebih tinggi daripada nasi putih. Berikut adalah nutrisi dalam … Read more
Perbedaan VCO dan Minyak Kelapa Virgin coconut oil berbeda dari minyak kelapa biasa. Minyak kelapa biasa diambil ekstraknya dari kelapa yang sudah dikeringkan (dijemur) atau biasa disebut dengan kopra, sedangkan virgin coconut oil diambil dari santan kelapa segar. Proses ekstraksi minyak kelapa biasa jauh lebih sederhana dan melibatkan bahan kimia, sedangkan proses ekstraksi VCO sedikit … Read more
Pijat payudara adalah teknik untuk menjaga kesehatan payudara, termasuk identifikasi tanda kanker, melancarkan aliran darah, dan menjaga bentuk payudara. Pelajari teknik pijat payudara dan manfaatnya. Manfaat Pijat Payudara untuk Kesehatan Setiap wanita di atas 20 tahun disarankan untuk melakukan pijat payudara setelah menstruasi selama 7 menit selama 7-10 hari. Ini membantu merangsang aliran darah, melancarkan … Read more
Coitus interruptus adalah metode mencegah kehamilan yang masih banyak digunakan saat ini. Namun, metode ini memiliki beberapa risiko. Simak penjelasan berikut ini. Apakah Coitus Interruptus Ampuh Cegah Kehamilan? Senggama terputus atau coitus interruptus dilakukan dengan mengeluarkan penis dari vagina sebelum ejakulasi. Metode ini terlihat sederhana. Banyak pasangan memilih metode ini karena beberapa keuntungan, seperti tidak … Read more
Jenis sayuran akar yang bermanfaat Sayuran ada banyak mulai dari daun hijau, buah-buahan, biji-bijian, dan akar. Berikut adalah beberapa jenis sayuran akar yang bermanfaat dan direkomendasikan: Wortel Wortel mengandung banyak vitamin A, K, dan antioksidan betakaroten. Mengonsumsi wortel dalam bentuk sup atau jus memberikan manfaat pada organ mata yang bermasalah seperti rabun dekat atau jauh. … Read more
