Untuk mengatasi rambut kering dan mengembang, anda perlu mengetahui beberapa cara agar rambut anda tetap terlihat berkilau dan meningkatkan rasa percaya diri anda. Berikut adalah penjelasan cara mengatasi rambut kering dan mengembang:
Perawatan untuk Rambut Kering dan Mengembang
Rambut kering dan mengembang dapat diatasi dengan berbagai cara, seperti perawatan rumahan, penyesuaian pola makan, dan gaya hidup. Beberapa cara yang dapat membantu mengembalikan kehalusan, kelembapan, dan kilau rambut adalah sebagai berikut:
1. Menggunakan Minyak Panas
Minyak zaitun dapat digunakan sebagai cara alami dan cepat untuk mengatasi rambut kering dan mengembang. Selain minyak zaitun, terdapat beberapa minyak lain yang juga dapat membantu menjaga kelembapan rambut, seperti:
Sebelum menggunakan minyak, pastikan anda telah menyiapkan beberapa hal berikut:
- Hangatkan minyak tanpa sampai mendidih.
- Pijat lembut rambut anda selama beberapa menit.
- Tutupi rambut dengan handuk hangat.
- Diamkan selama 30-45 menit.
- Bilas rambut dengan air hingga bersih.
Perawatan ini akan menguatkan dan memberikan kilau pada rambut kering.
2. Menggunakan Produk yang Sesuai dengan Jenis Rambut
Anda dapat mencoba menggunakan sampo dan kondisioner yang lembut dan bebas sulfat. Selain itu, keramaslah rambut anda kurang secara teratur, misalnya hanya satu atau dua kali dalam seminggu.
3. Menggunakan Bir sebagai Kondisioner Rambut
Bir mengandung protein yang membantu memperbaiki kutikula rambut, membuatnya lembut dan berkilau. Anda dapat meneteskan sedikit bir pada rambut dan biarkan kering secara alami. Bir berfungsi sebagai kondisioner yang baik.
4. Masker Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki efek menenangkan dan melembapkan saat digunakan pada rambut. Masker ini dapat dibuat dengan merebus daun kari dengan minyak kelapa selama 2-3 menit. Setelah itu, angkat dan diamkan di tempat sejuk selama beberapa hari.
Cara penggunaannya adalah dengan menggosok daun secara lembut ke kulit kepala dan rambut. Kemudian, tutup rambut dengan handuk hangat dan biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air hingga bersih.
5. Masker Gelatin
Gelatin biasa merupakan sumber protein yang baik untuk rambut. Gelatin membantu melapisi dan melembapkan rambut, sehingga membuatnya halus dan berkilau. Untuk menggunakan masker ini, lakukan langkah-langkah berikut:
- Campurkan 1 sendok gelatin dengan 1 cangkir air hangat.
- Diamkan selama 5 menit sampai agak mirip dengan agar-agar.
- Tambahkan 1 sendok cuka sari apel dan 6 tetes minyak esensial, seperti melati, lavender, clary sage, atau rosemary.
- Oleskan campuran ini ke rambut yang sudah bersih.
- Diamkan rambut selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.
6. Campuran Telur dan Mayones
Telur dan mayones kaya akan protein, yang membantu memperkuat dan mengembalikan kelembapan rambut yang rapuh atau sangat kering.
Untuk membuat campuran ini, lakukan langkah-langkah berikut:
- Kocok putih telur dengan 2 sendok air hangat.
- Oleskan campuran ini ke rambut dan kulit kepala.
- Pijat dengan lembut menggunakan ujung jari dalam gerakan memutar selama beberapa menit.
- Setelah itu, bilas rambut dengan air dingin dan keramas.
Atau, anda juga bisa mencampurkan tiga butir telur dengan 2 sendok minyak zaitun dan 1 sendok madu. Oleskan campuran ini ke rambut dan kulit kepala, lalu tutup dengan shower cap selama sekitar 30 menit. Bilas rambut dengan air hangat dan sampo setelahnya.
Atau, basahi rambut dengan air hangat dan oleskan lapisan mayones tebal. Pijat lembut rambut dan kulit kepala, lalu tutup dengan shower cap selama 30 menit hingga 1 jam. Bilas rambut dengan air dingin dan sampo setelahnya.
7. Masker Yoghurt dan Minyak
Menggunakan yoghurt dan minyak merupakan cara yang efektif untuk mengatasi rambut mengembang dan kering. Untuk membuat masker ini, siapkan setengah cangkir plain yoghurt, tambahkan 2 sendok minyak zaitun dan 6 tetes minyak esensial. Aduk rata dan oleskan campuran ini ke rambut yang telah dikeramas. Tutup dengan shower cap dan biarkan selama 15-20 menit sebelum membilas rambut dengan air hangat.
8. Pasta Alpukat
Pasta alpukat dapat membantu menyehatkan rambut rusak dan kering, serta melembapkan dan menguatkan rambut. Untuk membuat pasta ini, haluskan alpukat matang dengan satu telur, lalu oleskan campuran ini ke rambut basah selama 20 menit. Setelah itu, bilas rambut hingga bersih.
9. Masker Pisang
Pisang mengandung potasium dan kadar air yang tinggi, sehingga cocok untuk merawat rambut kering. Pisang dapat mencegah rambut bercabang, melunakkan rambut, dan meningkatkan elastisitas. Cara menggunakannya adalah dengan menghancurkan pisang matang dan mengoleskan puree pisang ke rambut, lalu diamkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
10. Lakukan Perubahan Pola Makan
Perubahan pola makan juga dapat membantu mengatasi rambut kering dan mengembang. Agar rambut terlihat lebih sehat dan berkilau, konsumsilah makanan yang kaya akan omega-3 dan antioksidan setiap hari. Beberapa makanan yang mengandung senyawa-senyawa ini antara lain:
- Ikan berlemak seperti salmon, mackerel, sarden, dan tuna.
- Tiram.
- Bluberi.
- Tomat.
- Kenari.
- Brokoli.
- Kacang merah.
11. Minum Suplemen
Mengonsumsi suplemen yang tepat dapat membantu mengembalikan kilau rambut. Beberapa suplemen yang bermanfaat adalah omega-3, vitamin A, C, biotin, dan zat besi. Anda dapat mengonsumsi suplemen ini sebagai tambahan untuk menjaga kelembapan rambut.
Referensi
- Cavaco, Joana. 2018. How do I stop my hair from being dry? https://www.medicalnewstoday.com/articles/321850. (Diakses pada 8 September 2021).
About The Author
