Panggilan atau teks +62-0-274-37-0579

Astaxanthin: Manfaat, Dosis, Aturan Pakai, dan Efek Samping

Myles Bannister

Astaxanthin adalah antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan. Obat ini digunakan untuk penyakit Alzheimer hingga penuaan kulit. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang obat Astaxanthin di bawah ini.

Rangkuman Informasi Astaxanthin

Nama Astaxanthin
Golongan Obat Suplemen
Bentuk Sediaan Oral (softgel dan sirup) dan topikal (krim kulit)
Nama dagang Astaxanthin, Astatin, Asthin Force, Truxanthin, Renewskin, dan lainnya
Harga Rp40.000-300.000 per dos (30 kapsul), Rp130.000 per botol, dan Rp180.000-250.000 per pot
Manfaat Meningkatkan imunitas, menjaga kesehatan jantung, mencegah penuaan dini, dan lainnya
Indikasi Penggunaan Orang dewasa, lansia, penderita diabetes, penderita hipertensi, dan lainnya
Kontraindikasi Hipersensitivitas dan penderita hipotensi
Cara pakai Diminum setelah makan (oral) dan Diolesi pada kulit secara tipis (topikal)
Dosis 1 kapsul/hari (kapsul lunak), 2 sendok teh/hari (sirup)
Efek samping Sakit perut, perubahan feses, dan reaksi alergi

Apa itu Astaxanthin?

Astaxanthin adalah pigmen karotenoid dengan aktivitas antioksidan tinggi. Jenis antioksidan ini diklasifikasikan sebagai xantofil dan memiliki struktur kimia mirip dengan karotenoid.

Astaxanthin diproduksi oleh alga Haematococcus dan juga dapat ditemukan pada hewan seperti udang, kepiting, dan lobster. Ikan salmon dan telurnya juga mengandung astaxanthin.

Kini, Astaxanthin tersedia dalam bentuk suplemen yang diekstraksi dari alga, hewan, atau telur salmon.

Suplemen antioksidan yang mengandung Astaxanthin tersedia dengan berbagai merk dagang seperti Asthin Force, Astatin, Xidane Licaps, Truxanthin, Interxanthin Licaps, Astaderm, Renewskin, dan lainnya.

Manfaat Astaxanthin

Astaxanthin memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat Astaxanthin, antara lain:

  • Menurunkan kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL.
  • Menurunkan risiko penyakit jantung.
  • Mencegah penyakit kanker.
  • Bersifat antiinflamasi atau mengobati peradangan.
  • Mempertahankan kesehatan pencernaan.
  • Mengatasi tekanan darah tinggi.
  • Melancarkan peredaran darah di otak dan mata.
  • Mencegah penyakit demensia seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Mengurangi rasa lelah.
  • Melindungi kulit dari paparan sinar UV.
  • Menjaga dan meningkatkan kesehatan kulit.
  • Memperlambat penuaan.

Indikasi Astaxanthin

Penggunaan suplemen Astaxanthin umumnya dilakukan pada orang dewasa atau lansia untuk memenuhi kebutuhan antioksidan. Astaxanthin juga bisa digunakan pada anak-anak untuk menjaga kesehatan fungsi sel-sel otak.

Bentuk Sediaan Suplemen Astaxanthin

Suplemen Astaxanthin tersedia dalam sediaan oral (softgel dan sirup) dan sediaan topikal (krim kulit).

Simpanlah suplemen Astaxanthin sesuai aturan penyimpanan yang tertera pada kemasan. Hindari paparan sinar matahari langsung agar struktur kimia Astaxanthin tidak berubah.

Dosis Astaxanthin

Dosis Astaxanthin umumnya 4-12 mg per hari. Namun, dosis ini dapat berbeda tergantung pada bentuk sediaannya. Simak aturan dosis yang tertera pada kemasan suplemen.

Pada suplemen kapsul, dosis Astaxanthin biasanya 1 kapsul per hari. Sedangkan pada suplemen sirup, dosis Astaxanthin biasanya 2 sendok teh per hari. Jika mengonsumsi suplemen Astaxanthin, perhatikan informasi dosis yang tertera pada kemasan.

Kontraindikasi Astaxanthin

Orang yang memiliki riwayat alergi terhadap karotenoid tidak boleh mengonsumsi Astaxanthin karena dapat menyebabkan reaksi alergi. Penderita hipotensi juga harus menghindari penggunaan Astaxanthin karena dapat menurunkan tekanan darah.

Konsultasikan penggunaan Astaxanthin dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang menggunakan obat lain.

Efek Samping Astaxanthin

Astaxanthin adalah bahan alami yang aman digunakan jika digunakan sesuai dosis dan aturan pakai. Namun, penggunaan suplemen Astaxanthin dapat menyebabkan efek samping tertentu, seperti sakit perut dan perubahan feses.

Apabila mengalami efek samping tersebut, segera hentikan penggunaan Astaxanthin dan konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaan yang tepat.

Harga Astaxanthin

Harga suplemen Astaxanthin bervariasi tergantung bentuk sediaan dan kuantitas dalam kemasan.

Harga Astaxanthin kapsul lunak berkisar Rp40.000-300.000 per dos dengan isi 30 kapsul. Harga Astaxanthin sirup sekitar Rp130.000 per botol. Harga skincare yang mengandung Astaxanthin berkisar Rp180.000-250.000 per pot.

Referensi

  1. Anonim. Tanpa Tahun. Astaxanthin – Uses, Side Effects, and More. (Sumber)
  2. Link, Rachael. 2022. Astaxanthin Benefits for the Skin, Brain, Heart & Muscles. (Sumber)
  3. Phan, Ross. 2023. Astaxanthin: Everything You Need To Know. (Sumber)

About The Author

Manfaat dan Kandungan Biji Matahari

Dermatographia: Gejala, Penyebab, Pengobatan, Pencegahan, dan Lainnya