Minyak melati adalah minyak yang dihasilkan dari ekstrak bunga melati. Selain digunakan sebagai parfum, melati juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan. Apa manfaat minyak melati bagi tubuh? Simak penjelasan berikut ini.
Manfaat Potensial Minyak Melati bagi Kesehatan
Minyak melati adalah minyak yang sering digunakan sebagai perawatan rumahan dan diyakini memiliki manfaat kesehatan. Meskipun tidak semua manfaatnya terbukti secara ilmiah, beberapa orang telah merasakan manfaatnya.
Berikut adalah manfaat minyak melati, di antaranya:
1. Mengurangi Depresi
Sebuah studi menunjukkan bahwa minyak melati dapat mengurangi gejala depresi. Minyak ini juga dipercaya dapat meningkatkan suasana hati.
Anda dapat mencampurkannya ke dalam minyak pijat, diffuser, atau menghirupnya langsung dari botol.
2. Membunuh Bakteri
Minyak melati dipercaya memiliki sifat antibakteri. Minyak ini dapat melawan berbagai bakteri.
Sebuah studi menemukan bahwa minyak melati dapat melawan E. coli.
Minyak ini juga bekerja sebagai agen antimikroba terhadap jenis Candidiasis, infeksi jamur yang menyebabkan sariawan.
3. Meningkatkan Gairah Seksual
Menghirup aroma melati atau menggunakannya dalam pijat dapat meningkatkan suasana hati dan perasaan romantis.
4. Mencegah Infeksi
Minyak melati memiliki potensi germicidal, bakterisida, fungisida, antimikroba, dan sifat antivirus. Minyak ini dapat menghilangkan potensi infeksi dari tetanus dan mengurangi infeksi pada sistem pernapasan saat dihirup.
5. Memudarkan Bekas Luka
Minyak melati dapat digunakan untuk menghilangkan stretch marks pada ibu hamil.
6. Mengurangi Batuk
Minyak melati dapat membantu tidur lebih nyenyak saat sedang menderita batuk atau pilek. Aroma minyak ini dapat membantu mengeluarkan dahak di saluran pernapasan.
7. Memperlancar Laktasi
Minyak melati dapat meningkatkan sekresi susu dari payudara dan sangat baik untuk ibu yang menyusui dan bayi yang baru lahir.
8. Meredakan Kejang
Minyak melati dapat meredakan kejang seperti spasmodic croup, kram, kesulitan bernapas, hingga kolera spasmodik. Minyak ini juga dipercaya meredakan kram usus dan nyeri akibat kejang di bagian lain dari tubuh.
9. Mengatasi Insomnia
Minyak melati dapat menjadikan tidur lebih nyenyak dan mengurangi tanda-tanda insomnia.
Referensi
- Nagdeve, Meenakshi. 2021. 13 Top Benefits & Uses Of Jasmine Essential Oil. (Sumber)
- Santos-Longhurst, Adrienne. 2018. Everything You Need to Know About Jasmine Essential Oil. (Sumber)
About The Author
