Beli lewat Whatsapp
*Harga dan stok dapat berubah sewaktu-waktu.
Klik tombol beli untuk melakukan transaksi.
SKU: LS-Ibu-menyusui-001 Category: Makanan Sehat
Program katering untuk ibu menyusui dan bayinya. Menunjang produksi ASI.
- Tidak mengandung pengawet
- Rendah kadar garam
- Rendah kadar gula
- Rendah kadar lemak
- Rendah Indeks glikemik
- Bukan makanan proses
- 99% bebas gluten
Paket katering Rp 1.223.000 – Rp 1.650.000 untuk 5 hari, tersedia di Jakarta, Medan, dan Surabaya.
Pentingnya Makanan untuk Ibu Menyusui
Memenuhi nutrisi selama menyusui penting, terutama di 6 bulan pertama kehidupan bayi. Pada 6 bulan pertama, bayi mengonsumsi ASI sebagai nutrisi utama.
Makanan untuk ibu menyusui harus memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan bayi. Makanan yang baik untuk ibu menyusui juga mengandung ASI booster untuk meningkatkan produksi ASI.
Jika makanan untuk ibu menyusui tidak diperhatikan, produksi ASI dapat berkurang kualitas dan kuantitasnya. Ini dapat menyebabkan kondisi malnutrisi pada bayi.
Menu Diet Ibu Menyusui
Diet ibu menyusui memenuhi nutrisi untuk ASI yang cukup jumlah dan berkualitas, bukan untuk penurunan berat badan.
Menu diet untuk ibu menyusui harus memenuhi nutrisi selama menyusui seperti protein, zat besi, lemak, kalsium, vitamin C, vitamin E, kalium, kolin, dan vitamin serta mineral lainnya.
Nutrisi ini bisa didapatkan dari gandum utuh, beras merah, telur, ikan, susu rendah lemak, produk olahan susu, buah-buahan, dan sayur-sayuran.
Makanan yang Dilarang untuk Ibu Menyusui
Makanan yang dilarang untuk ibu menyusui seperti ikan tinggi merkuri, makanan kalengan, alkohol, kafein berlebihan, dan susu serta daging berlemak tinggi.
Menghindari makanan yang dilarang membantu menjaga kualitas ASI dan meningkatkan kesehatan ibu secara umum.
Makanan untuk Ibu Menyusui di DokterSehat
DokterSehat membantu mencari produk makanan ibu menyusui secara online dengan cepat, mudah, dan praktis. Temukan produk yang tepat untuk memenuhi nutrisi selama menyusui.
Cari dan dapatkan program catering makanan untuk ibu menyusui terbaik. Produk catering makanan ibu menyusui di DokterSehat terbuat dari bahan berkualitas, aman dikonsumsi, lezat, dan terjangkau.
About The Author
