Perawatan kulit tidak sebatas wajah. Tubuh juga perlu mendapatkan perhatian yang sama. Lulur adalah cara yang efektif untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Berikut ini adalah lulur alami yang dapat membantu memutihkan kulit.
Lulur Alami untuk Memutihkan Kulit
Lulur alami menggunakan bahan-bahan sederhana yang mudah didapatkan. Berikut adalah lulur alami yang dipercaya dapat membantu memutihkan kulit:
1. Lulur beras dan lemon
Lulur ini dapat membuat kulit putih dan cerah. Beras membantu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit.
- 50 gram beras.
- 1/2 buah lemon.
Cara membuat:
Hancurkan beras hingga halus, namun sisakan sedikit butiran kasarnya. Tuangkan beras ke dalam wadah, lalu masukkan perasan air lemon. Aduk rata dan gosokkan lembut ke seluruh permukaan kulit.
2. Lulur Yoghurt
Yoghurt memiliki manfaat untuk mengangkat sel kulit mati, mencerahkan kulit, dan mengurangi tanda-tanda penuaan.
- 1 sdm yoghurt.
- 1 sdt madu.
- 3 sdm gula pasir.
- Minyak zaitun secukupnya.
Cara membuat:
Campurkan semua bahan hingga membentuk pasta kasar. Jika konsistensinya terlalu kental, tambahkan lebih banyak yoghurt atau madu.
3. Lulur kunyit
Kunyit mengandung vitamin C yang bisa menyehatkan dan mencerahkan kulit. Campuran lulur kunyit dan minyak kelapa akan membuat kulit lebih lembut.
- 100 gram gula.
- 2 sdt bubuk kunyit.
- Minyak kelapa secukupnya.
Cara membuat:
Campurkan semua bahan dalam mangkuk. Aduk rata hingga mendapatkan konsistensi yang diinginkan. Oleskan lulur ke kulit dengan lembut.
4. Lulur garam laut
Garam laut dapat mengangkat sel kulit mati dan menjaga kesehatan kulit. Gunakan garam yang butirannya tidak terlalu kasar.
- 100 gram garam laut.
- Minyak zaitun secukupnya.
Cara membuat:
Campurkan kedua bahan dalam satu wadah dan aduk rata. Tambahkan garam atau minyak jika konsistensinya belum sesuai. Gunakan lulur secara langsung atau simpan dalam wadah kedap udara.
5. Lulur lemon dan gula
Perpaduan antara lemon dan gula dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Lulur ini memiliki khasiat yang ampuh dan ekonomis.
- 2 sdm gula pasir.
- 1 sdm gula.
- 1 buah lemon utuh.
Cara membuat:
iris lemon menjadi dua bagian dan peras airnya. Campurkan semua bahan dan aduk rata hingga konsistensinya sesuai. Usapkan lulur ke permukaan kulit yang sudah dibersihkan.
7. Lulur matcha dan teh hijau
Bubuk matcha dan teh hijau mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
- 100 gram gula.
- 1 sdt bubuk matcha.
- 1 sdt daun teh.
- Minyak jojoba.
Cara membuat:
Campurkan semua bahan dalam mangkuk. Aduk hingga membentuk pasta. Tambahkan minyak jojoba untuk mendapatkan konsistensi yang lebih pas.
8. Lulur alpukat dan madu
Alpukat mengandung antioksidan dan nutrisi yang baik bagi kulit. Madu memiliki sifat antiseptik dan anti peradangan.
- 1/2 buah alpukat.
- 3 sdt madu.
Cara membuat:
Campurkan kedua bahan dan aduk hingga tercampur rata. Tambahkan sedikit gula pasir jika digunakan sebagai lulur badan.
9. Lulur garam Himalaya
Garam Himalaya dapat mengangkat sel kulit mati. Tambahkan minyak alami seperti minyak zaitun untuk melembutkan kulit.
- 100 gram garam Himalaya.
- Minyak zaitun (atau minyak lain seperti minyak almond atau minyak jojoba).
Cara membuat:
Tuangkan garam Himalaya ke dalam wadah, lalu tambahkan minyak zaitun secukupnya sampai membentuk pasta kasar. Jika konsistensinya belum cukup lembut, tambahkan beberapa tetes minyak hingga konsistensinya sesuai.
10. Lulur kopi
Kandungan kafein di dalam kopi dapat mencegah garis halus dan penuaan dini. Kopi yang lembut dapat mengangkat sel kulit mati.
- 125 gram bubuk kopi.
- 2 sendok makan air panas.
- 1 sdt minyak kelapa.
Cara membuat:
Campurkan semua bahan dalam satu mangkuk. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
11. Lulur oatmeal
Oatmeal dapat mengangkat sel kulit mati dengan efektif.
- 100 gram oatmeal.
- 100 gram brown sugar.
- 100 ml madu.
- Minyak jojoba secukupnya.
Cara membuat:
Haluskan oatmeal dan brown sugar dengan blender. Tuangkan ke dalam mangkuk, lalu campurkan madu dan jojoba oil. Aduk hingga membentuk pasta kasar. Oleskan lulur pada permukaan kulit yang sudah dibersihkan.
Sekarang Anda tahu berbagai lulur alami yang dapat Anda gunakan untuk menjaga kesehatan kulit. Gunakan lulur setidaknya dua kali seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik.
Referensi
- Buddemeyer, Ruby. 2022. 11 Homemade Body Scrubs for Soft, Glowing Skin. https://www.marieclaire.com/beauty/a18667704/diy-body-scrub/. (Diakses pada 05 April 2022).
- Flannigan, Jenna. 2019. 10 DIY Body Scrubs Dermatologists Want You to Slather on Your Skin. https://www.prevention.com/beauty/skin-care/g26409415/diy-body-scrubs/. (Diakses pada 05 April 2022).
- Syeda, Arshiya. 2022. 10 Homemade Body Scrubs For Gorgeous And Glowing Skin. https://www.stylecraze.com/articles/2-simple-diy-body-scrubs-for-gorgeous-glowing-skin/. (Diakses pada 05 April 2022).
About The Author
