Gigi goyang tidak hanya disebabkan oleh benturan atau kebersihan gigi yang buruk, kondisi ini juga bisa menjadi pertanda masalah kesehatan. Beberapa orang mengaitkan hal ini dengan diabetes. Benarkah anggapan tersebut?
Benarkah Gigi Goyang Menjadi Tanda Kondisi Diabetes?
Diabetes adalah kondisi tubuh yang muncul ketika pankreas tidak cukup produksi insulin atau tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan maksimal. Hormon insulin memiliki peran penting bagi tubuh, yaitu meregulasi gula darah.
Ketika insulin tidak dapat bekerja secara efektif, glukosa menjadi sulit untuk disebarkan ke seluruh tubuh dan menumpuk dalam darah. Akibatnya tubuh akan mengalami hiperglikemia atau kenaikan gula darah.
Dalam jangka panjang, hiperglikemia bisa menyebabkan masalah serius dalam tubuh, salah satunya adalah masalah pada area mulut.
Penelitian yang dilakukan oleh University of Pennsylvania pada tahun 2017 menunjukkan bahwa kondisi diabetes dapat memengaruhi jumlah mikroorganisme dalam mulut.
Gula darah yang tinggi akan menyebabkan gula dalam air liur juga lebih tinggi. Bakteri dalam plak di gigi menggunakan gula sebagai bahan makanan.
Bakteri-bakteri ini dapat menyebabkan gigi berlubang, gigi membusuk, dan penyakit gusi. Saat makanan bagi bakteri semakin banyak, pertumbuhannya juga semakin cepat.
Bakteri dalam mulut dapat menyebabkan gusi menjadi merah, berdarah, dan bengkak. Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini akan berubah menjadi periodontitis, yaitu infeksi gusi serius yang merusak jaringan lunak dan mampu merusak tulang yang menyangga gigi. Akibatnya, gigi menjadi goyang dan bisa berakhir dengan gigi yang lepas.
Kenaikan gula darah memiliki gejala-gejala yang terkadang tidak disadari. Oleh sebab itu, penting untuk melakukan pemeriksaan gula darah secara teratur.
Selain itu, menjaga kesehatan mulut juga penting untuk mencegah gigi goyang.
Kiat Merawat Kesehatan Gigi Penderita Diabetes
Diabetes dan kesehatan gigi memiliki hubungan yang erat. Gigi yang tanggal tidak dapat tumbuh kembali. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan gigi dan mulut merupakan langkah penting untuk dilakukan.
Berikut adalah beberapa strategi yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi:
1. Menjaga Kadar Gula Darah dalam Rentang Normal
Penderita diabetes perlu menjaga kadar gula darah. Fluktuasi dalam gula darah memiliki dampak buruk terhadap area mulut.
Menjaga gula darah dalam batas normal dapat menurunkan risiko sakit gusi, periodontitis, dan masalah mulut lainnya.
2. Menjalani Pola Makan Sehat
Konsumsi buah dan sayur setiap hari dapat meningkatkan kesehatan mulut. Buah dan sayur juga membantu mempercepat penyembuhan pada pasien yang menjalani terapi periodontal.
Nutrisi dan antioksidan dalam buah dan sayur membantu melawan periodontitis.
Minum banyak air juga penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mencegah mulut kering sebagai efek samping dari konsumsi obat diabetes. Hal ini dapat mencegah perkembangan bakteri yang tidak diinginkan.
3. Menjaga Kebersihan Area Mulut
Penderita diabetes perlu menjaga kesehatan mulut dengan menggosok gigi dua kali sehari, menggunakan floss setiap hari, dan membersihkan lidah teratur.
Jika mengalami pendarahan ketika menyikat gigi atau menggunakan floss, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi inflamasi secepat mungkin.
Kunjungan rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali dapat mencegah masalah gigi dan mulut.
Referensi
- Anonim. 2018. How Diabetes Tooth Loss May Be Hurting You. https://penndentalmedicine.org/blog/diabetes-tooth-loss/ . (Diakses pada 25 Januari 2023).
- Anonim. 2020. Periodontitis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/periodontitis/symptoms-causes/syc-20354473# . (Diakses pada 25 Januari 2023).
- Anonim. 2021. Diabetes: Keeping Your Mouth Healthy. https://www.webmd.com/diabetes/diabetes-affects-teeth . (Diakses pada 25 Januari 2023).
- Anonim. 2022. Diabetes . https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes . (Diakses pada 25 Januari 2023).
- Anonim. 2022. Oral Health . https://www.cdc.gov/diabetes/managing/diabetes-oral-health.html . (Diakses pada 25 Januari 2023).
- Baillie, Katherine Unger. 2017. Diabetes Causes Shift in Oral Microbiome That Fosters Periodontitis, Penn Study Finds. https://penntoday.upenn.edu/news/diabetes-causes-shift-oral-microbiome-fosters-periodontitis-penn-study-finds . (Diakses pada 25 Januari 2023).
- Berry, Jennifer. 2021. Why Is My Tooth Loose, And How Do I Treat It? https://www.medicalnewstoday.com/articles/322028 . (Diakses pada 25 Januari 2023).
About The Author
