Daun mimba atau daun intaran adalah salah satu daun yang umum digunakan sebagai pengobatan tradisional. Apa khasiat dan efek sampingnya bagi tubuh? Baca ulasannya di bawah ini.
Apa itu Daun Mimba?
Neem tree atau daun mimba adalah daun dari tanaman Azadirachta indica, yaitu sejenis pohon cemara yang berasal dari India. Tanaman ini sudah lama digunakan untuk berbagai pengobatan tradisional.
Ekstrak daun ini biasanya dikonsumsi secara oral. Namun ada juga yang menggunakan ekstraknya dalam bentuk minyak untuk penggunaan topikal. Selain daunnya, kulit kayu, bunga, dan buah dari pohon ini juga digunakan sebagai obat.
Ekstrak mimba memiliki kandungan antioksidan yang kuat sehingga dapat membantu melawan radikal bebas. Daun ini juga memiliki efek antimikroba sehingga dapat melawan bakteri, virus, dan jamur.
Manfaat Daun Mimba bagi Tubuh
Begitu banyak bagian dari pohon mimba yang digunakan sebagai pengobatan, mulai dari daun, kulit kayu, hingga bijinya. Daunnya memiliki khasiat tertentu, begitu juga akar, bunga, dan buahnya yang juga bermanfaat untuk kesehatan.
Jadi, hampir semua bagian dari pohon ini memiliki manfaat. Berikut adalah beberapa manfaat potensial yang bisa Anda dapatkan:
1. Menjaga Kesehatan Mulut
Khasiat daun mimba yang pertama adalah menjaga kesehatan mulut. Daun ini mencegah penumpukan plak dan peradangan gusi. Penelitian menunjukkan bahwa obat kumur mimba memiliki efek yang sama dengan klorheksidin glukonat.
Penelitian lain menunjukkan bahwa ekstrak mimba dapat mencegah penumpukan bakteri yang terkait dengan rongga dan penyakit periodontal.
2. Sebagai Antikanker
Tanaman ini memiliki manfaat sebagai antikanker. Mimba dapat merangsang kekebalan tubuh dan menjadi penekan tumor. Namun perlu uji klinis lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya.
3. Mengatasi Tukak Lambung
Ekstrak kulit pohon mimba dapat membantu mengendalikan maag dengan menghambat sekresi asam lambung.
4. Kontrasepsi
Studi menunjukkan bahwa daun mimba dapat digunakan sebagai kontrasepsi dengan mencegah kehamilan.
5. Membantu Mengatasi Diabetes
Tanaman ini dapat membantu mengatasi diabetes melitus tipe 2 dengan meningkatkan molekul pensinyalan insulin dan pemanfaatan glukosa dalam otot rangka.
6. Mengatasi Ketombe
Ekstrak tanaman ini dapat membantu mengatasi gejala terkait dengan ketombe.
7. Mengatasi Kutu Rambut
Tanaman ini dapat membantu mengatasi kutu rambut.
8. Mengusir Serangga
Minyak mimba dapat digunakan sebagai pengusir hama seperti lalat buah dan nyamuk. Ini dapat mencegah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk seperti malaria dan DBD.
Keamanan Penggunaan Daun Mimba
Penggunaan suplemen daun mimba untuk dewasa relatif aman dalam jangka pendek. Namun, penggunaannya pada anak-anak tidak disarankan.
Dosis 60 mg per hari selama 10 minggu dianggap aman, tetapi belum diketahui tentang keamanan penggunaan jangka panjangnya.
Orang dengan gangguan autoimun seperti sclerosis multipel atau artritis rheumatoid harus berhati-hati dalam menggunakan suplemen ini karena dapat meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
Suplemen ini juga tidak boleh digunakan bersamaan dengan terapi litium atau imunosupresan. Penggunaannya bersamaan dengan obat diabetes tidak disarankan karena dapat menurunkan kadar gula darah.
Ada juga efek samping seperti kerusakan ginjal, kerusakan hati, dan penurunan jumlah sperma jika daun mimba dikonsumsi secara berlebihan dan jangka panjang.
Daun mimba tersedia dalam bentuk minyak, suplemen, atau sampo. Gunakan sesuai petunjuk penggunaan produk.
Jika Anda memiliki kondisi medis atau sedang mengonsumsi obat tertentu, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan produk yang mengandung tanaman ini.
- Anonim. 1992. Neem: A Tree For Solving Global Problems. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK234639/. (Diakses 2 Oktober 2020).
- Galan, Nicole. 2019. What are the benefits of neem? https://www.medicalnewstoday.com/articles/325048. (Diakses 2 Oktober 2020).
- Satyanarayana, K. et al. 2015. Molecular approach to identify antidiabetic potential of Azadirachta indica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4630690/. (Diakses 2 Oktober 2020).
- Wong, Cathy. 2020. The Health Benefits of Neem. https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-neem-89485. (Diakses 2 Oktober 2020).
About The Author
