Cara Mengatasi Batu Ginjal Tanpa Operasi
Pakar kesehatan menyebut ada beberapa cara untuk mengatasi batu ginjal tanpa operasi.
Berikut adalah beberapa caranya.
Perbanyak asupan air putih
Salah satu cara untuk mengatasi batu ginjal adalah dengan memperbanyak minum air putih. Meski terlihat sepele, hal ini cukup ampuh untuk membantu mengeluarkan batu ginjal kecil melalui saluran kemih.
Penderita batu ginjal disarankan untuk minum lebih banyak air daripada orang sehat yaitu 8 gelas per hari.
Minum air perasan lemon
Penderita batu ginjal juga disarankan untuk memperbanyak minum air perasan lemon. Air lemon mengandung sitrat yang mencegah terbentuknya penumpukan kalsium yang menjadi penyebab batu ginjal. Kandungan ini juga mampu meluruhkan batu ginjal kecil melalui buang air kecil.
Mengonsumsi cuka apel
Mengonsumsi cuka apel bisa membantu menghancurkan batu ginjal dan meredakan rasa nyerinya.
Penderita batu ginjal disarankan untuk minum dua sendok cuka apel yang dilarutkan dalam segelas air setiap hari.
Seledri
Seledri memiliki manfaat dalam mengatasi batu ginjal karena meningkatkan produksi urine dan membersihkan racun serta zat-zat sisa dalam tubuh yang dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Kumis kucing
Kumis kucing dapat membantu mengatasi batu ginjal karena memiliki kandungan anti bakteri, anti peradangan, dan antioksidan.
Penderita batu ginjal disarankan untuk mengonsumsi kumis kucing secara rutin.
Mengonsumsi buah delima
Buah delima dapat membantu mengeluarkan mineral dan garam serta meluruhkan batu ginjal sekaligus meredakan rasa nyeri pada penderita batu ginjal.
Minyak zaitun
Minyak zaitun dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan melancarkan pengeluaran batu ginjal secara alami.
About The Author
