Perawatan wajah saat hamil penting untuk menjaga kesehatan kulit. Salah satu perawatan yang bisa dilakukan adalah menggunakan masker wajah alami. Jika Anda ingin mencoba masker wajah alami untuk ibu hamil, berikut beberapa pilihan yang aman:
Daftar Masker Aman dan Alami untuk Ibu Hamil
Berikut ini adalah daftar masker wajah alami yang aman untuk ibu hamil:
1. Masker Oatmeal dan Madu
Masker ini dapat memberikan kelembapan dan mengurangi noda di wajah. Langkah-langkahnya:
- Ambil dua sendok makan oatmeal, satu sendok teh air perasan lemon, dan satu sendok makan madu
- Campurkan bahan-bahan tersebut dan oleskan ke wajah yang sudah dibersihkan
- Diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air hangat
2. Masker Madu dan Yoghurt
Masker ini dapat mencerahkan, menutrisi, dan menghidrasi kulit wajah selama hamil. Langkah-langkahnya:
- Ambil 170 gram yoghurt dan campurkan dengan satu sendok makan madu
- Oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat
3. Masker Alpukat
Masker ini dapat menjadikan kulit lebih halus, meredakan kulit sensitif dan kemerahan, serta mengurangi garis halus dan kerutan. Langkah-langkahnya:
- Hancurkan satu alpukat matang
- Campurkan dengan satu sendok teh yogurt dan air perasan lemon
- Oleskan secara merata pada kulit wajah
- Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air dingin
4. Masker Pisang dan Almond
Masker ini membantu meningkatkan produksi kolagen di wajah. Langkah-langkahnya:
- Ambil satu sendok makan tepung almond dan setengah pisang yang sudah ditumbuk halus
- Campurkan tepung almond dengan pisang hingga membentuk pasta
- Oleskan ke wajah yang sudah dibersihkan dan diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat
5. Masker Madu dan Susu
Masker ini memberikan kelembapan pada kulit wajah dan membersihkan kulit. Langkah-langkahnya:
- Campurkan satu sendok makan madu dan satu sendok makan susu
- Oleskan pada wajah sambil melakukan pijatan perlahan
- Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air hangat
Kandungan Skincare yang Perlu Dihindari Saat Hamil
Berikut beberapa kandungan skincare yang sebaiknya dihindari saat hamil:
1. Retin-A, Retinol dan Retinyl Palmitate
Kandungan ini dapat menyebabkan cacat lahir dan berdampak negatif pada perkembangan bayi.
2. Benzoyl Peroxide dan Salicylic acid
Penyebab jerawat selama hamil sebaiknya dihindari karena bisa berdampak buruk terhadap kehamilan. Gunakan produk dengan satu bahan saja dan sesuai dosis yang tepat.
3. Paraben
Paraben dapat menyebabkan masalah kehamilan, berat badan bayi rendah, dan gangguan pertumbuhan pada janin.
4. Chemical Sunscreens
Screens tabir surya yang mengandung avobenzone atau oxybenzone dapat mengganggu hormon dan perkembangan sistem saraf bayi. Gunakan physical sunscreen atau tabir surya fisik.
5. Minyak Atsiri
Tidak semua minyak atsiri baik untuk ibu hamil. Beberapa dapat memicu kontraksi, pendarahan, atau meningkatkan tekanan darah.
Jika timbul alergi atau ketidakcocokan setelah menggunakan masker, sebaiknya hentikan penggunaannya. Referensi: 1. https://www.womenscare.com/cosmetic-and-beauty-ingredients-to-avoid-while-pregnant/ 2. https://munkmd.com/11-skincare-ingredients-to-avoid-during-pregnancy/ 3. https://rollercoaster.ie/pregnancy/health-wellbeing-pregnancy/5-safe-diy-face-masks-to-help-your-skin-during-pregnancy/ 4. https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/natural-beauty/skincare/face/avocado-face-masks/
About The Author
