Masker alpukat memiliki banyak manfaat untuk wajah. Alpukat mengandung nutrisi alami yang dapat membuat kulit halus, bersih, bersinar, dan sehat. Temukan manfaat alpukat untuk kulit berminyak dan berjerawat, serta cara membuat masker alpukat di rumah, dan lain sebagainya.
Kandungan Alpukat
Alpukat mengandung banyak nutrisi yang diperlukan kulit seperti vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, riboflavin, niasin, folat, asam pantotenat, magnesium, kalium, lutein, beta-karoten, asam lemak omega-3, antioksidan, dan agen anti-penuaan.
Anda bisa mendapatkan manfaat alpukat dengan mengonsumsinya secara langsung, namun untuk perawatan kulit dan rambut yang lebih optimal, Anda juga bisa membuat masker alpukat sendiri dengan mudah di rumah.
Manfaat Masker Alpukat untuk Wajah
Perawatan kulit wajah dengan masker alpukat terbukti cocok untuk semua jenis kulit dan dapat membuat wajah terlihat glowing. Masker alpukat juga lebih terjangkau dibandingkan dengan produk perawatan kulit yang dijual di pasaran.
Menggunakan bahan alami untuk perawatan kulit juga dapat mengurangi iritasi dan efek samping lainnya. Berikut adalah beberapa manfaat masker alpukat untuk wajah:
1. Melembapkan Kulit
Jika Anda memiliki kulit kering, Anda dapat mengatasi masalah ini dengan menggunakan masker alpukat minimal satu kali seminggu. Alpukat mengandung vitamin A dan vitamin E alami yang membantu melembapkan kulit dengan sempurna.
2. Memelihara Kulit
Alpukat mengandung antioksidan alami yang bermanfaat untuk perawatan kulit. Masker alpukat dapat membuat kulit menjadi kenyal dan halus, jauh lebih baik daripada produk kosmetik atau perawatan kulit buatan.
Masker alpukat juga dapat melembapkan kulit dan menjaganya tetap lembab lebih lama, sehingga kulit tidak akan menjadi kering. Manfaat masker alpukat terletak pada kemampuannya untuk memberikan nutrisi ke dalam lapisan kulit yang lebih dalam.
3. Membersihkan Kulit
Masker alpukat efektif dalam membersihkan wajah dari noda hitam dan bakteri. Pembersih kimia hanya membersihkan kulit di permukaan pori-pori, sedangkan masker alpukat mampu membersihkan hingga ke dalam pori-pori.
Aplikasikan masker alpukat ke wajah untuk mengangkat sel-sel kulit mati dengan retinol, asam amino, dan glutamin. Hal ini membuat kulit terlihat sehat, lembut, dan terlindungi. Tekstur masker alpukat yang lembut juga mengurangi risiko iritasi pada kulit.
4. Anti-Aging Alami
Masker alpukat memiliki sifat anti-aging alami. Alpukat mengandung vitamin A yang merupakan bentuk retinol alami. Retinol adalah sumber alami yang membantu pertumbuhan sel-sel kulit baru dan produksi kolagen.
Kulit membutuhkan kolagen untuk mengurangi garis-garis halus dan kerutan yang muncul akibat penuaan. Kolagen juga membuat kulit terlihat lebih kencang dan kenyal.
5. Melawan Radikal Bebas
Radikal bebas dapat merusak kulit dan merupakan hasil polusi, paparan asap rokok, radiasi, dan lain sebagainya. Radikal bebas adalah molekul atau elektron yang tidak memiliki pasangan. Molekul ini sangat reaktif dan dapat merusak molekul lainnya.
Molekul radikal bebas yang berlebihan dapat merusak sel-sel kulit. Masker alpukat mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas dan mengganti sel-sel kulit mati.
6. Tabir Surya Alami
Masker alpukat dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari secara lebih efektif daripada produk tabir surya ber-SPF tinggi. Anda tidak perlu menggunakan tabir surya setiap kali keluar rumah, hanya cukup menggunakan masker alpukat secara rutin minimal satu kali seminggu.
7. Eksfoliasi Kulit
Selain masker, Anda juga dapat membuat scrub alpukat dengan tambahan bahan lain seperti telur, jeruk, dan madu. Scrub alpukat merupakan bahan alami yang efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat kulit terlihat lebih cerah dan sehat.
8. Mencegah Keriput dan Kerutan
Alpukat kaya akan antioksidan yang membantu meremajakan kulit, mengurangi kerutan dan keriput di wajah. Masker alpukat juga membantu mengurangi stres oksidatif pada kulit agar terlihat lebih segar dan muda.
9. Proteksi Kulit Wajah
Minyak alpukat mengandung omega 3 dan omega 6 yang berfungsi sebagai pelindung kulit. Ketika kulit memiliki lapisan lipid yang lebih tebal, kulit menjadi lebih kuat dalam melawan infeksi, iritasi, dan bakteri yang dapat menyebabkan masalah kulit. Ketahui lebih banyak tentang manfaat minyak alpukat untuk kulit.
10. Mencerahkan Kulit
Masker alpukat dapat digunakan sebagai perawatan dasar untuk mencerahkan kulit. Alpukat membantu membersihkan noda hitam dan bakteri yang masuk ke dalam pori-pori kulit.
Kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E dalam masker alpukat yang dicampur dengan madu sangat efektif untuk membuat kulit kusam menjadi cerah. Masker alpukat juga berfungsi sebagai pembuka pori-pori dan memiliki efek antibakteri.
Manfaat Masker Alpukat untuk Wajah Berminyak dan Berjerawat
Jika Anda mencari cara alami untuk mengatasi jerawat, berikut adalah manfaat masker alpukat untuk kulit berminyak dan berjerawat:
1. Mengurangi Minyak di Wajah
Masker alpukat sangat cocok untuk segala jenis kulit, termasuk kulit berminyak. Penggunaan masker alpukat sekali seminggu dapat membantu mengurangi produksi minyak di kulit, menghilangkan kilap berlebih pada daerah T-zone wajah, serta mengurangi risiko jerawat.
2. Mengatasi Jerawat
Masker alpukat memiliki manfaat dalam mengatasi jerawat. Jerawat timbul akibat bakteri dan peradangan pada kulit. Alpukat mengandung vitamin A, B, K, dan E yang dapat mengurangi peradangan dan jerawat, serta membantu mengatasi eksim, rosacea, psoriasis, dan masalah kulit lainnya.
Terdapat banyak manfaat masker alpukat untuk kulit wajah. Anda bisa membuat masker alpukat sendiri dengan mudah di rumah.
Cara Membuat Masker Alpukat Alami
Berikut adalah cara membuat masker alpukat alami dengan bahan-bahan yang mudah didapat dan terjangkau:
- 1 buah alpukat
- 1 butir telur
- 1/2 sendok makan jus lemon
- 1 sendok makan madu
Langkah-langkah pembuatan masker alpukat alami:
- Kerok daging alpukat dan haluskan hingga lembut.
- Campur telur, jus lemon, dan madu.
- Aduk hingga merata dan tidak ada gumpalan.
- Bersihkan wajah sebelum menggunakan masker alpukat.
- Oleskan masker alpukat secara merata ke wajah.
- Diamkan selama 20 menit agar masker meresap.
- Bilas dengan air hangat secara perlahan.
- Rasakan dan lihat perbedaannya sebelum dan setelah menggunakan masker alpukat.
Pembuatan masker alpukat sangat mudah dan cepat. Lakukan perawatan kulit dengan masker alpukat secara rutin setiap minggu. Dapatkan kulit yang bersih dan sehat dengan manfaat masker alpukat alami.
Referensi
- Derm Review. 2018. Avocado Face Mask. https://thedermreview.com/avocado-face-mask. (Diakses pada 21 September 2019).
- Graydon Skin Care. 2019. 4 Benefits of Avocado For Skin. https://graydonskincare.com/blogs/beauty-tips/4-benefits-of-avocado-for-skin. (Diakses pada 21 September 2019).
- Mon, Yee. 2017. Benefits of Avocado Face Mask. https://yangonlife.com.mm/en/article/benefits-avocado-face-mask. (Diakses pada 21 September 2019).
- Staughton, John (BASc, BFA). 2019. Avocado Face Mask And Its Benefits. https://www.organicfacts.net/avocado-face-mask.html. (Diakses pada 21 September 2019).
About The Author
